Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1402/06/11):

حالت بد سینه بعد از پایان شیر دهی

سلام . من الان ۲ ماهه شیر دهیم رو قطع کردم ولی سینم خیلی بد حالت شده انگار یک تیکه پوشت خالی هست و هیچ ماهیچه ای داخلش نیست . خیلی زشت شده حالا چیکار کنم؟؟؟🤕🤕

  • لایک 1
  • تاریخ 1402/06/11
پلانگ بزن تا لیفت شه
این چی هست؟؟؟
  • لایک 1
  • تاریخ 1402/06/11
یه ورزشه بزن گوگل میاره برات باید کلی استمرار کنی ولی تاثیرش زیاده
عمل لیفت سینه
من فکر میکردم بعد شیردهی خودش درست میشه که😥😥😥
شوهرم میگه چرا سینه هات پنچر شده 😵‍💫😵‍💫😵‍💫
سوتین جک دار بپوش بعدم سینه ماهیچه نداره که فرم بگیره خیلی بافتش چربی هست بعد یک سال به مرور بهتر میشه ما هم همینجوری بود
منم خییلی افتضاح بود تازه یکم بهتر شده ولی هنوز مثل قبل نیست انگار هیچی نیست اویزوون😂😂
سلام عزیزم ببین نهایت یکی دوهفته بیریخت میشه سینه بعد تقریلا ب حالت اول برمیگرده نمیگم سفت میشه ولی از اون اویزونیم درمیاد
واااااای دقیقا🤣🤣🤣
سلام مامان جان
صبوری کنید با گذر زمان شرایط بهتر می‌شود همچنین ورزش های اصلاحی سینه که بر تقویت عضلات تمرکز دارند را انجام دهید و زیر جریان آب سرد بگیرید ❤️