ورم کردن معده و شکم پر ماه های اول بارداری

سلام به روی ماهتون مامان جان
وقتتون بخیر 💜
برای بهبود این شرایط تلاش کنید تا :
💐 اصلا، اصلا، اصلا همراه با غذا و مایعات نخورده و بین مصرف غذا و مایعات حداقل یک ساعت فاصله قرار دهید.
💐 بعد از صرف غذا تا حداقل یک ساعت دراز نکشیده و خم نشوید.
💐 سرخ کردنی و ادویه مصرف نکنید.
💐 غذا را خیلی داغ نخورید.
و اگر بهتر نشد برای چک قلب به متخصص قلب و عروق مراجعه کنید ❤️

خواهش میکنم 🩷