Ooma
پرسش (1402/05/27):

به پشت خوابیدن در ماه ۷

سلام دوستان و پزشک اوما عزیز
من ۷ ماهه باردارم و عادت خوابم به پشت هست، خیلی به سختی به پهلو می خوابم، وقتی هنوز هوشیارم به پهلو میخوابم اما خوابم که عمیق میشه برمیگردم به پشت،، کلی هم بالشت پشتم میزارم که برنگردم،، اما فایده نداره....
کسی تجربه مثل منو داره؟
به پشت خوابیدن چقدر خطرناکه..

خطر که داره، ولی ببینم چه قدر به کمر میخوابی، منم بعضی وقتا به کمر میخوابم شوهرم بیدارم میکنه
وقتی خوابم عمیق میشه برمیگردم به کمر..
منم شوهرم اگر متوجه بشه بیدارم میکنه..

تا میتونی بالشت بزار دورت که برنگردی، سخته ولی باید نذاری به کمر بخوابی
یه قسمتت بزار کنار دیوار باشه
الان خیلی خیلی مهمه ک رعایت کنی چون وقتی ب کمر بخوابی خون رسانی ب جنین خیلی خیلی ضعیف میشه.
عزیزان سلام
ببخشید از چند هفته دیگه نباید کلآ به کمر خوابید
۲۰ هفته
اره می دونم...
ولی واقعا نمی دونم چطور کنترل کنم...

به پهلو خوابیدن برای من خیلی سخته...
سلام به روی ماهتون مامان جان
از بالش بارداری کمک بگیرید و. اطرافتان بالش بگذارید و به سمت دیوار بخوایید که به پشت نخوابید طولانی مدت خوابیدن به پشت منجر به اختلال در خونرسانی به جنین خواهد شد
سپاس
خواهش میکنم ❤️

سوالات مشابه