قرص یا کپسول خوب برای کمخونی

سلام به روی ماهتون عزیزم
جان دلم شما در ابتدا باید آزمایش خون بدهید و خصوصاً سطح آهن ذخیره خون یعنی فریتین چک شود بعد مکمل آهن با دوز مناسب بسته به شدت کم خونی آغاز گردد دریافت بیش از حد آهن باعث رسوب در کبد شده و از سوی دیگر اگر شدت کم خونی زیاد باشد ممکن است مکمل خیلی قوی احتیاج شود، همچنین سطح ویتامین دی و عملکرد تیرویید و زینک و. ویتامین های گروه ب نیز چک شوند ❤️

خواهش میکنم گل من ❤️❤️