Ooma
پرسش (1402/05/08):

مصرف مکمل های بارداری

سلام دکتر جان
پزشک من دیروز تمام مکمل هامو قطع کردن ، حتی کوالی فول و ویتامین دی رو . فقط اسپرین و انوکسا رو استفاده میکنم . کلا دکترم به مکمل اعتقاد ندارن . در صورتیکه من اصلا وضعیت گوارشم خوب نیس ‌ . میوه و لبنیات کلا نمیتونم بخورم . با این حال معتقدن با خوردن مغزیجات و گوشت و ... میتونم مواد لازم رو به خودم و بچه برسونم .
به نظر شما چه کنم ؟ همه تو این سن بارداری مکمل میخورن غیر از من 😐

اضافه وزن داری؟
نه
bmi ام تو محدوده وزن سالمه
مولتی ویتامین رو معمولا به وزن بالا نمیدن بقیه رو میدن .ویتامین دی که مهمه قرص اهن همینطور
سلام به روی ماهتون مامان جان
عزیزم قدتان چقدر است؟ وزن قبل بارداری و وزن فعلی چقدر است؟ آخرین بار کی در بارداری آزمایش دادید؟
قدم ۱۶۵
وزن قبل از بارداریم ۶۶
وزن فعلی ۶۷
اخرین ازمایشم هفته ۸ بود
عزیزم بنابراین دلیلی برای مصرف نکردن مکمل ها نیست، در دستورالعمل کشوری هم روی مصرف مکمل ها تاکید شده است، آزمایشات را ارسال کنید تا ببینم
مصرف مکمل های بارداری
مصرف مکمل های بارداری
مصرف مکمل های بارداری
مصرف مکمل های بارداری
سطح ویتامین دی که ناکافی هم بوده، ویتامین دی 1000 میلی گرم یک روز در میان بخورید ، اگر لبنیات کافی نمی‌خورید روزی یک عدد مکمل کلسیم مانند کلسی کر یا سوپراکل بخورید. آهن ففول روزی یک عدد خورده شود و مولتی‌ویتامین اکتی ناتال یا پرگناکر هم هر روز یک عدد مصرف کنید و همزمان با آزمون سنجش سطح گلوکز حتما سطح ویتامین دی و فریتین و کم خونی چک شود تا در مورد چگونگی تداوم مصرف مکمل ها تصمیم گیری کنیم
دکتر جان یکی از پزشکام به من گفت ففول باعث غلظت خون میشه و من نباید بخورم . چون سقط مکرر داشتم بخاطر فاکتور انعقادی ...
با توجه به این سابقه ی سقط ها و دلیلشون ، به نظرتون ففول بخورم ؟
و اینکه آزمون سنجش گلوکز باید چه زمانی انجام بشه ؟
🙏
ویتامین دی ام با توجه به همین ازمایش ، از هفته نهم تا همین دو سه روز پیش داشتم استفاده میکردم که پزشکم گفت فعلا دیگه استفاده نکن ، تا ماه بعدی که ازمایش بدی و بیای اگر کم بود دوباره شروع کن .
برای ماه بعدی یه ازمایش برام نوشتن ، قند و ویتامین دی و یه سری فاکتورای دیگه
عزیزم آزمون سنجش سطح گلوکز بین هفته 24 تا 28 انجام می‌گردد، در مورد ففول یا هر مکمل آهن دیگری وقتی کمبود آهن وجود داشته باشد مصرف آن مشکلی ندارد و اگرچه من اولین بار است چنین استدلالی را می‌شنوم اما چون سابقه سقط دارید تصمیم گیری با پزشکتان باشد یا به پریناتولوژیست مراجعه کنید تا ایشان تصمیم بگیرند و آزمایش ماه بعدی را بدهید بعد درمورد مکمل ها تصمیم گیری شود
ممنون دکتر 🙏
خواهش میکنم جانم 🌸🌸🌸
stk: |~|12|~|10_col