Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1402/04/16):

صدای تق تق زانوها😭

سلام دکتر عزیز و مامانای گل.من قبل بارداریم هیچگونه پا دردی نداشتم.ولی با شروع بارداری تا همین الان جفت پاهام خیلی درد میکنه وقتی پاهامو دراز میکنم زانوهام تق تق میکنن اینقدم صداشون زیاده حس میکنم دارن میشکنن.دلیلش چیه بنظرتون؟

زیاد شیر و زینک بخور چون بچه از استخوان ها تغذیه میکنه مبگن عادیع اینا تعذیه اتو خوب کن
منم همینطور بودم یه مدت روزی ۲لیوان شیر خوردم و شبی یک قرص کلسیم (کلسی کر)
خوب شدم کاملا
عزیزم شیر خشکیه بچم
والا لبنیات زیاد میخورم میگم شاید از زیادی اونا باشه اینجوری شدم
دکتر میگفت ویتامین D3 بدنم کمه.تا دارو میخورم خوبم همین که تموم میشن باز میشم مثل قبل
نمیدونم چرا
  • لایک 0
  • تاریخ 1402/04/16
منم اینجور شدم ،اصلا هم شیر ندادم ولی زانوهام صدا میده
الانم اینجورید؟؟
دکتر نرفتید؟؟
مقطعی درمان میشه همین که داروها تموم میشن باز میشه مثل روز اول
سلام به روی ماهتون مامان جان
عزیز دلم اگرچه کمبود مواد معدنی و ویتامین‌ها می‌تواند در ایجاد این شرایط دخیل باشد اما بهتر است در قدم اول به ارتوپد مراجعه کنید تا یک ارزیابی دقیق صورت گیرد، سطح ویتامین دی و کلسیم چک شود و بعد برحسب شرایط شما در مورد اقدامات مورد نیاز ازجمله ورزش، دارودرمانی و... تصمیم گیری شود 🪻🪻
سلام عزیزم روزتون بخیر.وقتی باردار بودم آزمایشات روتین و که میدادم گفتن کمبود ویتامین دی دارم.حالا دیشب رفتم گرفتم خوردم خیلی نسبت به قبل بهتر بودم.
خداروشکر جان دلم فعلا روزی یک عدد مکمل ویتامین دی 1000 میلی گرم مصرف کنید ولی زودتر آزمایش دهید تا دوز مناسب تعیین گردد زیرا دریافتی زیاد از حد می‌تواند خدای نکرده منجر به مسمومیت ویتامین دی شود که بسیار جدی است
چشم عزیزم متشکر از راهنماییتون 🌹❤
چشم هاتون بی بلا جان دلم❤️❤️
stk: |~|11|~|112_col

سوالات مشابه