من سوپراکل دکترم بهم داد خیلی خوب بود تو دوران بارداری دندون درد نگرفتم. بعد از زایمانم ن کمر درد گرفتم ن پا درد. البته من بچه م الرژی داشت تا ۶ ماه بعد از زایمانم کلسیم مصرف کردم
از چند هفتگی خوردین ؟ من از الان میتونم استفاده کنم ؟
از ۱۶ هفتگی اگ اشتباه نکنم
شیر بدون لاکتوز بخور اصلا دیگه اذیت نمیشی
سلام عزیزم. منم با خوردن شیر معده ام میریخت بهم ولی دکترم گفت اول شیر بدون لاکتوزو امتحان کن اگه با اونم نتونستم بخورم اونوقت ماست زیاد بخورم اگه اونم نشد در اخر قرص کلسیم میده بهم...الان تقریبا هر روز یک لیوان شیر بدون لاکتوز و ماست و پنیر میخورم قرص کلسیم نخوردم تا حالا.
من کلترکس ۵۰۰ میلی گرم میخورم ولی دو هفته پیش که آزمایش دادم در استانه کمبود بودم
دقیق یادم نیست ولی فکر کنم از ۶ ماهگی هفته ای ۳ عدد خوردم و الان دو هفتس هرروز مصرف میکنم
سلام به روی ماهتون مامان جان
میتوانید کلسی شور، کلسی کر، سوپراکل یا یونی بن را امتحان کنید و باتوجه به شرایطی که دارید از همین هفته مجاز به مصرف هستید 🪻
سلام دکتر جان چه ساعتی ؟با غذا؟ بین غذا ؟بعد از غذا؟ چجوری استفاده کنم ؟ با چه فاصله ای از بقیه قرصام ؟ ممنون میشم راهنمایی کنید
متفورمین رو با صبحانه و شام میخورم
ویتامین دی رو با نهار میخورم
آسپرین رو یکی دو ساعت بعد از صبحانه میخورم
کوالی فول رو عصرا میخورم
کلسیم رو کی بخورم ؟
جان دلم همراه با ویتامین دی مصرف کنید 🌸