باسلام وقت بخیر دوستان عزیز و دکتر اومای،عزیز برای وزن گیری در بارداری ؟

سلام مامان جان به روی قشنگتون
وقتتون بخیر 🌸
عزیزم اگرچه استفاده از پودر جوانه گندم در طی بارداری منعی ندارد اما از آنجا که ممکن است در طی تهیه مسائل بهداشتی به خوبی رعایت نشود و جوانه مستعد آلودگی های جدی همچون آلودگی به لیستریوز باشد که دور از جان خطر ناهنجاری در جنین و خطر سقط را افزایش می‌دهد، شما تنها در صورتی مجاز به مصرف پودر جوانه گندم و اصولاً جوانه ها در طی دوره بارداری هستید که خودتان در خانه و با اطمینان کامل از رعایت تمام مسائل بهداشتی آن ها را تهیه کنید من خرید اینگونه محصولات را از عطاری ها و یا داروخانه ها پیشنهاد نمیکنم زیر واقعاً نظارت کافی بر سلامت آنها وجود ندارد.
به علاوه انواع گوشت های کبابی، آجیل خام ،تخم مرغ، حبوبات و قارچ کبابی را روزانه مصرف کنید 💓

خواهش میکنم نازنینم 💖💓💖

stk: |~|11|~|109_col