دل درد شبیه پریودی در بارداری

سلام به روی ماهتون مامان جان
یبوست یا نفخ ندارید ؟ داروهای پروژسترونی استفاده نمی‌کنید ؟

خداروشکر عزیزجانم ❤️
برای درمان یبوست، تلاش کنید تا :
1. میوه های ملین فصلی مانند آلو بخورید.
2. غذاهای آبکی بیشتر بخورید.
3. برنج با کره و زیتون خورده شود و به غذاها روغن زیتون اضافه کنید.
4. روغن زیتون را به صورت مجزا یا با سالاد بخورید.
5. کدو سبز بخارپز یا خام یا رنده شده در ماست بخورید.
6. برگه زردآلو و آب آلو یا آب زردآلو بخورید.
7. شب ها چند عدد آلو و انجیر را در یک لیوان آب خیس کرده و صبح ها به صورت ناشتا آلو و انجیر های خیس خورده را همراه با آبی که در آن قرار داشتند، به صورت ناشتا بخورید و این کار را هر روز تکرار کنید.
8. در موارد حاد یک فنجان نسکافه بخورید اما دقت کنید که در آن روز چای نخورید تا میزان دریافتی کافئین زیاد نشود.
9. آب فراوان بخورید.
به علاوه می توانید شربت انجیر فیژین پلاس نیاک (حتما حتما همین اسم باشد، سایر انواع مشابه ممنوع هستند) را مصرف کنید و لاکسی هرب را امتحان کنید.
در مرحله بعدی اگر این روش پاسخ نداد، لاکتولوز بخورید و. اگر باز هم موثر نبود، پودر پسیلیوم یا موسیلیوم و در نهایت شیاف گلیسیرین را تست کنید . به یاد داشته باشید که تمام روش ها همزمان استفاده نشوند. نکته نهایی اینکه اصول تغذیه را همیشه حتی وقتی یبوست ندارید رعایت کنید تا مجددا عود نکند. بدین ترتیب می‌توانید دمیترون را هم برای کنترل تهوع بارداری ادامه دهید. استراحت کافی نیز داشته باشید، اگر با این وجود دردها مجددا ادامه داشت، و احساس کردید که با گذشت زمان شدت پیدا کرده یا به تعداد دفعات تکرار افزوده شده، شیاف پروژسترون 400 به صورت مقعدی شبی یک عدد استفاده کنید ❤️

به همین دلیل گفتم اگر با وجود استراحت ادامه یابند باید شیاف استفاده کنید عزیزم تا خطری سلامت بارداری را تهدید نکند