غدا برای بچهام چی دست کنم بچهای اول م هستن دوقلو

وای هرچی فکر میکنم توی این سن چی به پسرم میدادم یادم نمیاد😅

گلم واسه ۷ماهه مواد غذایی زیادی قابل استفاده نیست

من همین الان دکتر بودم پرسیدم چی دیگه بهشون بدم گفت هیچی .همینا تا آخر ماه هشت .سیب و موز .فرنی و سوپ مرغ و ماهیچه

🤣🤣🤣

اخ سوپ انواع داره خوب

اول از حریره شروع کن

بعدش سیب زمینی هویج و ی پیاز ریز و سوپ درست کن

هفته ی بعدش میتونی ی کوچولو مرغ بریزیزیا گوشت

سبزی جعفری و گشنیزم بریزی

من سبزی فقط جعفری و گشنیز میگرفتم خرد میکردم اماده میزاشتم فریزر هر سری ی کوچولو میریختم

همین طوری کم کم شروع کن میتونی رشته سوپی هم بریزی من برنج نمی دانه هم میریختم اوایلش ک شروع کردم ب درست کردن سوپ بهش عطر و طعم میداد با ی کوچولو کره پاستوریزه یا روغن زیتون ک یبوست نگیرن

فعلا میتونی سوپ بدی و یکمم میوه های تابستونی ک مجاز

اول باید فرنی بدی بعد حریره بادوم بعد سوپ

هر چیز جدیدی هم ک خواستی اضافه کنی سه روز فاصله بنداز ک متوجه حساسیتش شی

اگه ایتا داری بیا تو گروه ما اونجا کلی راهنماییت میکنن

نرم افزار گهواره رو نصب کن ماه به ماه نوشته چه مواد غذایی می تونی بدی و طرز تهیه رو هم داده من همه رو از رو اون نگا میکنم و میدم تنوعشم خوبه کارشناس تغذیه هم داره

از منوی تغذیش استفاده کن

منم فعلا همینا

سوپ پایه عزیزم