س دکترعزیزبدزایمان تاچن هفته وچ قرصی اهن استفاده کنم اناهیل یکهفته اول استفاده کنم امگا۳هفته ای ۳باراهن چ مارکی بخرم چقداستفاده کنم همون اهن بارداری مصرف کنم یاااونیکه بهداشت میده ایرون ایرانیه استفاده کنم راهنماییم کنید