Ooma
پرسش (1402/02/20):

حالت تهوع و استفراغ در بارداری

سلام من تو ماه سوم بارداری هستم با عرض معذرت
هرچی غذا میخورم استفراغ میکنم
طبیعیه

طبیعیه من هنوز که هنوزه بالا میارم
آره عزیزم طبیعیه
طبیعی هست من تا روز اخر وضعم همین بود
اره منم همینه اوضاعم 😑 یه روز خوبم یه روز جرعت ندارم اب بخورم حتی 😑
عزیزم غذای شام یا ناهار تو چهار قسمت کن و تیکه تیکه بخور خیلی تاثیر داره حجم غذا کم باشه کمتر اذیت میشی . من حتی ۱ لیوان آب هم کم کم میخورمش که اذیتم نکنه با غذاتم آب نخور
سلام مامان جان
بله بدلیل نوسانات هورمونی بارداری امری طبیعی است. برای بهبود مشکل تعداد وعده های غذایی را به ۷ یا ۸ وعده در روز افزایش داده و به جای آن از حجم هر وعده کم کنید. غذاهای محرک مانند غذاهای چرب، سرخ کردنی و پرادویه را کاملا از برنامه غذایی خود حذف کنید. همراه با غذا هیچ نوع مایعاتی نخورید و بین مصرف انواع نوشیدنی های با غذا حداقل 30 تا 60 دقیقه فاصله بگذارید. بعد از خوردن غذا بلافاصله خم نشده و یا دراز نکشید. صبح ها هنگام بیدار شدن قبل از بیرون آمدن از تخت برای 30 دقیقه صبر کنید و چند عدد نان تست خشک یا چوب شور یا بیسکوییت زنجبیلی بخورید.
و در نهایت اگر این راهکارها مثمرثمر نبودند، قرص ویتامین ب 6 هر 12 ساعت یک عدد بخورید اگر موثر نبود هر 12 ساعت یک عدد دمیترون (اندانسترون) بخورید و اگر این هم موثر نبود مراجعه کنید 💜
این قرص ها برای بارداری ضرر نداره
اگر داشت نمی‌گفتم بخورید جانم ایمن هستند
ممنونم
خواهش میکنم 🪻
stk: |~|12|~|182

سوالات مشابه