اولی سونو واژینال هسش و دومس سونو ساده
دکتر برو به احتمال زیاد متفورمین میده بهت
مریم جان اگر وسط سیکل فولی به اندازه حداقل ۱۶یا بیشتر نرسه میشه یه نوع تنبلی
عه چ بد من فک میکردم تنبلی ندارم با این اندازه فولی
فردا یا پس فردا میرم دکتر خیلی دلم ناامید شکستس
من درلاره اینجور تنبلی اطلاعاتی ندارم شما اگ اطلاعاتی دارین ب منم میگین
خواهر نا امیدی کار شیطانه
امیدتو از دست نده فقط به نتیجه فکر کن
ببین تنبلی چند مدل میشه
یکی اینکه شما فولی داری ولی به سایز مناسب بارداری نمیرسه
یا اینکه تعداد زیاد فولی داری ولی بازم ۲تاش فقط بزرگ میشه
یا اینکه زیاد بزرگ میشن بازم آزاد نمیشن و کیست میشن
فکر میکنم همین حالت اول که تو هستی راحت ترین درمانو داره
چون با یه داروی کمکی رشد فولی خوب میشه البته که کیفیت هم خیلی مهمه
واسه همین میگن مکمل و ورزش حتی پیاده روی روزانه و حذف قند و شکر و مواد افزودنی داشته باشیم
سلام به روی ماهتون مریم جانم
زنده باشید 💗
عزیزم طول سیکل ها معمولا چند روزه هست ؟
عزیزم ناراحت نباش اصلا . تنبلی خیلی عادیه الان . من تنبلی شدید داشتم فولیکولامم دوازده و سیزده بودن . دو ماه اصلاح سبک کردم و دارو مصرف کردم این ماه ک رفتم سونو فولیکولم بیست بود رفع شده بود . اصلان استرس نده ب خودت
سلام خانوم دکتر قبل اقدام دقت نکرده بود ی مدت ۳۷ روز بود ک با کم شدن تعداد روزای پریود و شد ۳۳یا۳۴ ولی بعد اقدام اصلا منظم نبود ی بار ۲۸ روز میشدم ی بار ۳۲ یا این اخرم ک خیلی طولانی
منم خیلی میترسیدم اینکه سخت باردار بشم
مرسی گلم وقت گذاشتی توضیح دادی 😘😘😘انشالله خدا ب شمام زودی ی نی نی ناناز بده
منم خیییلی خیلییی ادم استرسی هستم . یعنی تا فهمیدم تنبلی دارم سه روز گریه کردم . اینقد مطلب خوندم راجبش فهمیدم چیز سختی نیست اصلا . خود استرس باعث بدتر شدنش میشه
اره منم چند روز واقعااااا حالم بد بود چون خیلی میترسم اقدامم طول بکشه
شمام مث من تازه اقدامین قصد فضولی ندارم خواستم ببینم شما چند سالتونه اقدام شروع کردین؟؟؟
هیچ نگران نباش .برو دکتر بر اساس نوش تنبلیت بهت دارو میده .و حتما اصلاح سبک کن ک خیلی مهمه یعنی خوابتو تنظیم کن قبل دوازده بخواب هشت بیدار شو . از قند و شیرینی دوری کن . استرستو کنترل کن .فست فود استفاده نکن . ورزش و پیاده روی انجام بده من یوگا کار میکردم
از همه مهم تر خوابو و کنترل استرسه . اینا تجربه خودم بودن ک جواب دادن
ن من هشت ماه اقدام کردم نشد رفتم خودمو همسرم ازمایش دادیم فهمیدم تنبلی شدید دارم . الان نوشته یک ماه اقدام از وقتیه ک تنبلیم رفع شده
من این ماه رفتم فولیکولم بیست بود دکتر گفت اقدام کن .حالا امروز روز اول تاخیرمه بیبی زدم هاله انداخته .میخوام تاپیک بزنم ببینم نظر دوستان چیه
من ک جدیدا خوابمو خیلی کنترل میکنم اولا ساعت ۳ شب میخوابیدم الان دیگ تهش ۱ نیم اینا میخوابم ۹ یا۱۰ بیدارم کلا چیپس و پفک زیاد میخوردم گذاشتم کنار شکر ک اصلا مصرف نمیکنم مگ اینکه ماهی ی بار خودم کیک میپزم تنها قند مصرفیم قند کنار چای
واااای خدایا شکررررت انشالله مثبته گلم .من ماه پیش بی بی زدم کلا مثبت پر رنگ شد بی بی ولی رفتم از منفی بودم
یوگا از رو برنامه یا چیزیه یا میرین کلاس
منم ۳ ماه اقدام بودم ماه پیش هورمونام بهم ریخت رفتم دکتر ک گفتن تنبلی دارم و همسرمم یکم ضعیفه
فولیت عالی شده چ داروهای مصرف کردی؟؟؟
بعد برنامه اصلاح سبکتو میتونم داشته باشم؟؟؟؟؟
خوابو کنترا استرس خیلی مهمه
من از بچگی خیلی استرسیم خیلیا اونم کنترل کنم عالیه همیش دستام میلرزه
دکتر بری واسه همسرتم دارو مینویسه
اره امروز زنگ زدم وقت نداشتن برا فردا باز فردا زنگ بزنم ببینم
برنامه اصلاح سبک من این بود دارم واست تایپ میکنم
پگاه یوگا کلاس رفتی یا خودت برنامه انجام دادی ؟؟؟؟
شبا قبل دوازده خواب . صب قبل هشت هشتو نیم بیدار. صبونه تا ۹ باید بخورم
قند و شکر ب کل حذف شه . ب جاش خرما مویز توت عناب میخوردم
روغن مایع سعی میکردم مصرف نکنم ب جاش روغن زیتون
تنفس شکمی در طول روز و قبل خواب انجام میدادم یعنی دم عمیق چند ثانیه نگه دارم با دهن بازدم انجام میدادم
شبا قبل خواب با روغن سیاه دانه شکممو ماساژ میدادم ده دقیقه
رحممو گرم نگه میداشتم
ورزش و پیاده روی . من فقط یوگا انجام میدادم والا اوایل تو خونه ی برنامه نصب کردم یوگا در منزل ولی بعدش رفتم باشگاه .
همینا . بازم میگم خوابو استرس خیلییی مهمه
و اینکه در کنارش دارو و ویتامین هم میخوردم . اونا رو دیگه دکتر باید برات بنویسه بر اساس نوع تنبلیت
مرسی گلم من بالایا اکثرا فهمیدم تنبلی دارم رعایت میکنم پباده رویم هر روز نمیرم ولی هفته ای حداقل ۲ بار و ۲ ساعت میرم ولی برا کلاس رفتن شرایطشو ندارم برم 🥲
ی برنامه نصب کن
یوگا در منزل
تمیرناتو روز ب روز انجام بده سعی کن هر روز نیم ساعت چهل دقیقه بشه تمرینات .
اره الان زدم برنامشو انشالله ک زودی جوار بگیرم
اینو زدم
ب نظر من اونای ک تنبلی دارن تنها نباید قرص بخورن باید کنار اصلاح سبکم کنن وگرنه جواب نمیگیرن
اره صد در صد .باید جفتش کنار هم باشه هم اصلاح سبک هم دارو
نگران نباش عزیزم .چیزایی ک گفتمو رعایت کن دکترم برو برات دارو بنویسه .حتما جواب میگیری .چیزی نیس ک درمون نشه
مرسی گلم بابت راهنمایت انشالله شمام نی نیتو سالم بغل بگیری
خواهش عزیزم .بازم سوالی داشتی بپرس گلم
ایشالله فداتشم.
عزیزم بنابراین حتما دارو برای تنظیم سیکل ها لازم است، فعلا شواهد مشکوک به این است که عملکرد تخمدان ها باید بهتر شود و درجاتی از تنبلی تخمدان دارید ، اصلاح سبک زندگی را شروع کنید ، آزمایش هورمونی اگر امکان نشده انجام دهید، همسرتان آزمایش آنالیز مایع منی انجام دهند و بعد تنظیم سیکل ها می‌توان در مورد داروهای دیگر مانند داروهای محرک تخمک گذاری تصمیم گرفت
عزیزم مت الان یادم افتاد
ماه اخر بادکش رحم هم انجام میدادم قبل خواب . از روز چهار تا ۱۶ سیکل .
میتونی فیلمشو از گوگل سرچ کنی نشون میده چطور
شما خودتون انجام میدادین چطوریه؟؟؟
خانوم دکتر همسرمم ازمایش دادن ایشونم یکم مشکل دارن
ن ازمایش هورمونی انجام ندادم .ینی فعلا نباید اقدام کنم ؟؟؟
همسرم برام انجام میداد . تو گوگل بزن بادکش رحم فیلمشو برات میاره
انشالله اینم برم دکتر شروع میکنم
عزیزم ایشان هم درمان را به صورت مجزا جلو ببرند تنبلی تخمدان مانع اقدام نیست فقط بدون درمان ممکن است نتیجه نگیرید اما شرایط همسرتان در تعیین اینکه مجاز به اقدام هستید یا خیر تعیین کننده است
بله ایشونم قراره جواب ازمایش ببرن دکتر تا دارو بدن
بسیار هم عالی عزیزم بنابراین پی‌گیری ها را قدم به قدم انجام دهید 🌸🌸
چشم هاتون بی اشک عزیزدل من 💜🌸💜
585
70
1402/02/18
مریم 💜🍃🌸
0
میس مهسا
سلین حسینی
پزشک اوما
pegah ◉‿◉
