Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1402/02/14):

رگ سیاتیک گرفته چیکار کنم. درد. خوابیدن. راه رفتن

سلام
من کمرم قسمت پایین درد میکنه اول فکر کردم دنبالچه بعد متوجه شدم رگ سیاتیک دردش خیلی بده نمیتونم درست راه برم چیکار کنم با بچه سخته حتی خوابیدن برام سخت شده

سلام منم عین شمام وقتی پامو میزارم زمین کل پام وکمرم درد میکنه
روتخت نمیشه اینور اونور شد تکون بخوری درد میکنه حس میکنم ازسنگینی حاملگیع
درمانش چیه
من بچه کوچیک دارم نمیتونم بخور بخواب باشم در ثانی از خانواده دورم دست تنها سخته
عزیزم با اجازه ی دکترت قرص جوشان منیزیم بگیر بخور . من توی بارداری برای بدن درد میخوردم.‌
عزیزم نمک بزن ب روغن زیتون داغش کن و ماساش بده قسمت درد رو خوب میشه
اگر لبنیاتم نمیخوری حتما شروع کن شیر خوردن
بالش یو شکل بگیر حتما عزیزم
جسارتا چند سالتونه اصلا بهت نمیخوره دختر 16ساله و پسر 13ساله داشته باشی
اسپند دود کن خیلی
سلام جانم
حتما به ارتوپد مراجعه کنید تا با در نظر گرفتن شرایط شما راهکار درمانی انتخاب گردد و اگر شکم واضحا بزرگ شده، در طی روز در مواقعی که قرار است مدت طولانی بایستید از شکم‌ بند مخصوص بارداری استفاده کنید 🌹
من تجربه خودمو میگم اول استراحت
دوم پوشیدن شلوار گرم و پاپوش سوم خوردن گرمیجات خصوصا ادویه هایی مثل دارچین و زنجبیل و هل و میخک و... به جز فلفل.
مرسی واقعا دردش بده
گرمیحات میترسم بعد زایمان بچه زردی بگیره
خواهش میکنم گل من ، درک میکنم روی نواحی دردناک مجاز هستید از پماد آرومیکس باریج هم بزنید
عزیزم شما واسه درد سیاتیکتون چی کار کردین منم همین مشکلو دارم