Ooma
پرسش (1402/02/11):

پودر لیدی میل برای وزن گیری

سلام.خسته نباشید.من کلا وزنم هیچ تغییری نکرده از قبل بارداری و الان که ۱۴ هفته و چندروزم.مشکلی نیست پودر لیدی میل مصرف کنم ؟

سلام به روی ماهتون مامان جان
زنده باشید 💕
قد و وزن قبل بارداری و وزن فعلی چقدر است ؟
قد170وزن57تا58متغییر قبل بارداری.وزن بعد بارداری57تا58.
عزیزم سطح اشتها چطور است ؟
معمولی و مثل سابق
میخوام بدونم تو هفته14مجاز؟چون کلی ویتامین و اینا داخل پودر لیدی میل
خیر جانم مجاز نیست اصولا در طی 20 هفته اول حتی کاهش وزن هم طبیعی در نظر گرفته می شود شما که کاهش وزن هم نداشتید،. به‌اندازه و متعادل بخورید با شروع مکمل های مولتی ویتامینی از هفته 16 وزن گیری به مرور شروع می‌شود خودتان هم روی تغذیه کار کنید و مواد غذایی غنی از پروتئین بیشتر بخورید ❤️
ممنونم که پاسخ دادید.واقعا کلی انرژی میگیرم از طرز پاسخ دادنتون😍🌹🙏
عزیزدل من هستید مامان گل ❤️😘❤️امیدوارم که همیشه شاد باشید و خداروشکر که چنین حسی دارید ، بدون ترس با تغذیه مناسب جلو بروید خیلی زود روند وزن گیری شروع می‌شود از انتهای هفته 16.هم روزانه یک عدد مکمل مولتی ویتامین پریناتال مانند اکتی ناتال شروع شود ، میان وعده های مقوی مانند آجیل خام هم فراموش نشود، امیدوارم که در پناه امن خدا باشین ❤️❤️❤️
stk: |~|11|~|103_col
stk: |~|11|~|176_col
❤️💕❤️