عزیزم من اوایل اینجوری بودم و طبیعیه سعی کن استراحت کنی کاراتو آروم آروم انجام بدی اصلا تند تند کارنکن تپش قلب میگیری
میوه بخور اگه غذا نمیخوری وعده های کوچیک بخور
تکرر ادرار هم. یه چیزیه طبیعیه تو. بارداری من که تاالان دارم ازعصر سعی کن نوشیدنی زیاد نخوری مخصوصا چای
قرص هم. ک فعلا فقط اینارو. میتونی بخوری
شیر و خرما زیاد بخور من که میخوردم واقعا خوب بود
غذاهاتونو با نارنج یا لیموی تازه بخورید که اشتهاتون بازبشه چون هم خودتون نیازدارید هم جنین، مولتی ویتامینم فکرمیکنم بعد سونوی ان تی تجویزمیشه.وینامین دی و آهن کافیه اونم اگه کمبودی باشه ، ایناتجربه خودم بود چون من کم اشتهامیشم
همه چی طبیعیه ...مخصوصا که فصل بهار خودش همینجور کسل کننده و بی حالت کننده س ..باردارم که هستی دیگه بدتر ..بنطرم سعی کن بیشتر در معرص هوای ازاد باشی تا خونه
برا معده دردت حتمن قرص فاموتیدین قبل خواب بخور خیلی کمک کننده س ..
ممنون عزیزم مرسی از راهنماییتون گلم
طبیعیه اینا گلم
ماهم تمامه این مراحلو رفتیم
فاطمه جان چقدر خوشحال شدم برات که نگهش داشتی
انشالله حالت خوب بشه این معده درد ها و بی اشتهایی و برسی به ۳ ماهه دوم و لذت ببری از بارداریت
چرا گلم ؟ در اون حد نیستما ولی😂
سلام به روی ماهتون مامان گل
وقتتون بخیر 💓
آزمایشات ابتدایی بارداری انجام شده ؟ اگر بله ارسال کنید تا ببینم
سلام
بله انجام شده الان خدمت شما ارسال میکنم
عزیزم بابت بالا بودن قند خون تحت نظر متخصص تغذیه هستید ؟
نخیر فعلا ازمایش رو دکترم ندیده
قند خون ام بالاست؟
بله جانم مشکوک به دیابت بارداری هستید ، باید حتما تحت نظر متخصص تغذیه برنامه غذایی تعیین شده و مصرف مواد قندی را به حداقل برسانید.
فعلا مکمل آهن نیاز نیست ، برای کاهش سطح درد معده فاموتیدین شبی یک عدد بخورید ، حالت تهوع هم دارید؟
بله حتما پزشک مراجعه میکنم
بله بعضا حالت تهوع دارم و به شدت هم کم اشتها شدم
جان دلم هستيد 💕
عزیزم برای کاهش حالت تهوع می‌توانید هر 12 ساعت یک عدد ب 6 بخورید اگر جواب نداد دمیترون را امتحان کنید، مولتی ویتامین پری ناتال مانند اکتی ناتال هم فعلا دو روز در هفته مصرف شود
ممنون از راهنماییتون
برقرار باشید 🌿🙏
خواهش میکنم گل من و امیدوارم که خیلی زود سرحال شوید 🌹❤️🌹
349
1402/02/06
