Ooma
پرسش (1402/01/19):

شروع غذای کمکی کودک

سلام .وقتتون بخیر
پسرم ۶ماهش تمام شده
با چی غذای کمکی رو شروع کنم به چه صورت
از کی سوپ رو شروع کنم.چطور درست کنم
آرد برنج رو خونگی خودم درست کردم ولی میگن برنج آرسنیک داره ندید بهتره به جاش جو دوسر بدیم
یا کینوا
خواستم بدونم برای این سن مجازه؟جوانه جو دوسر یا سویق چطور
میوه سیب و موز رو از کی میتونم بدم؟
برای فرنیش شیر چی استفاده کنم

سلام دوست عزیز من یک ماه فقط فرنی دادم روزی یک وعده
با آب درست میکردم برای شیرین شدنش هم نبات سفید میریختم
بعد کم‌کم کره ریختم
یک ماه که شد حریره بادوم هم شروع کردم دو هفته این دوتا رو دادم
بعدش پوره سیب
پوره موز
پوره سیب زمینی پخته
بعد هویچ
بعدش سوپ برای هر چیز جدید هم سه رو فاصله دادم
Mashayekhi👶:
غذای کمکی شش ماهگی :

فرنی ، حریره بادام ،سوپ
روزی سه بار
هربار پنج تا دوازده قاشق مرباخوری
اگه با سه قاشق هم سیر شد
به اجبار ندید

میوه
سیب موز گلابی
روزی دوبار هربار یک قاشق غذاخوری
کاملا له شده
https://g.co/kgs/er3Y17' target='blank' rel='nofollow'>https://g.co/kgs/er3Y17

سوپ :

گوشت گوسفندی یا مرغ، سیب زمینی ، هویج ، روغن
(تا پایان ۶ ماهگی)
بعد ۶ ماهگی به تدریج
انواع سبزیجات ( گیشنیز، جعفری، کدو ...) بجز اسفناج و کلم بروکلی

جودوسر، جوانه گندم، برنج
رشته سوپی، آشی


هر کدام اینها رو که اضافه کردید سه روز چیز دیگری اضافه نکنید تا اگه حساسیت داد معلوم بشه

و در پایان هفت ماهگی
عدس ، ماش، نخود فرنگی
آب قلم گوسفندی

زیر یکسال نمک و ادویه ممنوع است

https://g.co/kgs/er3Y17' target='blank' rel='nofollow'>https://g.co/kgs/er3Y17
این پیام دکتر پسرمه
سلام عزیزم من از روی این شروع کردم دکتر بچم داده بود
سلام به روی ماهتون مامان جان
وقتتون بخیر 🌷🌷
شما تا چه زمانی می‌توانید برنج را به دلبندتان ندهید؟ می‌توانید تمام عمر ندهید؟ برنج را مانند همیشه صحیح شست و شو دهید و بعد آرد برنج را به شکلی که باید تهیه کنید مشکلی ندارد. همیشه قبل تهبه برنج برای خودتان هم چند بار روی آن آب بریزید و خالی کنید.
در شروع برای یک هفته فرنی بدهید ، بعد در هفته دوم حریره بادام شروع شود.اگر حساسیت ایجاد نشد، می توانید در وعده ها تنوع ایجاد کرده و در طی روز هم فرنی و هم حریره بدهید و به مرور سوپ را نیز با گذشت یک هفته از شروع حریره، به این برنامه اضافه کنید. سوپ ابتدا به صورت ساده از گوشت، هویج، برنج تهیه گردد و بدون حبوبات باشد (زمان استفاده از حبوبات ۹ ماهگی است که به سوپ شیرخوار اضافه می شود. در آن زمان می توان از انواع حبوبات خیس شده و پوست کنده که کاملا پخته و نرم باشد، مانند عدس، ماش، لوبیا و یا حبوبات جوانه زده استفاده کرد)، سپس هر سه روز یك بار یك نوع سبزی مانند جعفری گشنیز، شوید و ... و یك قاشق مرباخوری روغن مایع یا كره به آن اضافه کنید. به مرور انواع گوشت ها را به سوپ اضافه کنید.
در ادامه پوره موز، سیب، هویج و بعد و سیب زمینی شروع شوند. موز و سیب می‌توانید به فرنی کم کم اضافه کنید. یادتان باشد براي شروع هر ماده غذایی جدید در ابتدا مقدار اندک بدهید و صبر کنید اگر حساسیت نداشت مجددا بدهید و بین شروع هر ماده غذایی جدید باید حداقل 4 روز فاصله دهید.
در مورد تعداد وعده ها به تدریج به 3-2 قاشق مرباخوري 3-2 بار در روز برسانید و تعداد قاشق ها را برحسب تمایل دلبندتان به مرور اضافه کنید . با بزرگتر شدن دلبندتان علاوه بر 3 وعده، دو میان وعده هم بدهید.
جو دوسر از پابان هفت ماهگی مجاز است.
درمورد کینوا نظرات متفاوت است و برخی 6 ماهگی و. برخی 8 ماهگی را برای شروع مجاز می‌دانند.
در مورد سویق بستگی دارد چه سویقی مدنظرتان باشد.
برای فرنی هم از شیری که الان تغذیه دلبندتان با آن انجام می‌شود 🌷
سلام به روی ماهتون مامان جان
وقتتون بخیر 🌷🌷
شما تا چه زمانی می‌توانید برنج را به دلبندتان ندهید؟ می‌توانید تمام عمر ندهید؟ برنج را مانند همیشه صحیح شست و شو دهید و بعد آرد برنج را به شکلی که باید تهیه کنید مشکلی ندارد. همیشه قبل تهبه برنج برای خودتان هم چند بار روی آن آب بریزید و خالی کنید.
در شروع برای یک هفته فرنی بدهید ، بعد در هفته دوم حریره بادام شروع شود.اگر حساسیت ایجاد نشد، می توانید در وعده ها تنوع ایجاد کرده و در طی روز هم فرنی و هم حریره بدهید و به مرور سوپ را نیز با گذشت یک هفته از شروع حریره، به این برنامه اضافه کنید. سوپ ابتدا به صورت ساده از گوشت، هویج، برنج تهیه گردد و بدون حبوبات باشد (زمان استفاده از حبوبات ۹ ماهگی است که به سوپ شیرخوار اضافه می شود. در آن زمان می توان از انواع حبوبات خیس شده و پوست کنده که کاملا پخته و نرم باشد، مانند عدس، ماش، لوبیا و یا حبوبات جوانه زده استفاده کرد)، سپس هر سه روز یك بار یك نوع سبزی مانند جعفری گشنیز، شوید و ... و یك قاشق مرباخوری روغن مایع یا كره به آن اضافه کنید. به مرور انواع گوشت ها را به سوپ اضافه کنید.
در ادامه پوره موز، سیب، هویج و بعد و سیب زمینی شروع شوند. موز و سیب می‌توانید به فرنی کم کم اضافه کنید. یادتان باشد براي شروع هر ماده غذایی جدید در ابتدا مقدار اندک بدهید و صبر کنید اگر حساسیت نداشت مجددا بدهید و بین شروع هر ماده غذایی جدید باید حداقل 4 روز فاصله دهید.
در مورد تعداد وعده ها به تدریج به 3-2 قاشق مرباخوري 3-2 بار در روز برسانید و تعداد قاشق ها را برحسب تمایل دلبندتان به مرور اضافه کنید . با بزرگتر شدن دلبندتان علاوه بر 3 وعده، دو میان وعده هم بدهید.
جو دوسر از پابان هفت ماهگی مجاز است.
درمورد کینوا نظرات متفاوت است و برخی 6 ماهگی و. برخی 8 ماهگی را برای شروع مجاز می‌دانند.
در مورد سویق بستگی دارد چه سویقی مدنظرتان باشد.
برای فرنی هم از شیری که الان تغذیه دلبندتان با آن انجام می‌شود 🌷
سلام به روی ماهتون مامان جان
وقتتون بخیر 🌷🌷
شما تا چه زمانی می‌توانید برنج را به دلبندتان ندهید؟ می‌توانید تمام عمر ندهید؟ برنج را مانند همیشه صحیح شست و شو دهید و بعد آرد برنج را به شکلی که باید تهیه کنید مشکلی ندارد. همیشه قبل تهبه برنج برای خودتان هم چند بار روی آن آب بریزید و خالی کنید.
در شروع برای یک هفته فرنی بدهید ، بعد در هفته دوم حریره بادام شروع شود.اگر حساسیت ایجاد نشد، می توانید در وعده ها تنوع ایجاد کرده و در طی روز هم فرنی و هم حریره بدهید و به مرور سوپ را نیز با گذشت یک هفته از شروع حریره، به این برنامه اضافه کنید. سوپ ابتدا به صورت ساده از گوشت، هویج، برنج تهیه گردد و بدون حبوبات باشد (زمان استفاده از حبوبات ۹ ماهگی است که به سوپ شیرخوار اضافه می شود. در آن زمان می توان از انواع حبوبات خیس شده و پوست کنده که کاملا پخته و نرم باشد، مانند عدس، ماش، لوبیا و یا حبوبات جوانه زده استفاده کرد)، سپس هر سه روز یك بار یك نوع سبزی مانند جعفری گشنیز، شوید و ... و یك قاشق مرباخوری روغن مایع یا كره به آن اضافه کنید. به مرور انواع گوشت ها را به سوپ اضافه کنید.
در ادامه پوره موز، سیب، هویج و بعد و سیب زمینی شروع شوند. موز و سیب می‌توانید به فرنی کم کم اضافه کنید. یادتان باشد براي شروع هر ماده غذایی جدید در ابتدا مقدار اندک بدهید و صبر کنید اگر حساسیت نداشت مجددا بدهید و بین شروع هر ماده غذایی جدید باید حداقل 4 روز فاصله دهید.
در مورد تعداد وعده ها به تدریج به 3-2 قاشق مرباخوري 3-2 بار در روز برسانید و تعداد قاشق ها را برحسب تمایل دلبندتان به مرور اضافه کنید . با بزرگتر شدن دلبندتان علاوه بر 3 وعده، دو میان وعده هم بدهید.
جو دوسر از پابان هفت ماهگی مجاز است.
درمورد کینوا نظرات متفاوت است و برخی 6 ماهگی و. برخی 8 ماهگی را برای شروع مجاز می‌دانند.
در مورد سویق بستگی دارد چه سویقی مدنظرتان باشد.
برای فرنی هم از شیری که الان تغذیه دلبندتان با آن انجام می‌شود 🌷
ممنون از پاسخ کامل و جامعتون
فقط یه سوال دیگه اینکه از کی میشه سرلاک و بسکوییت مادر داد؟محصولات ماجان مثل فرنی آماده و حریره بادام رو توصیه میکنین؟
نه برای همیشه برا مواقعی که موقعیت درست کردن غذای خانگی نیست.مثل سفر چند روزه
سویق و جوانه جو یا گندم رو از کی میشه استفاده کرد؟
برای سوپ از مرغ استفاده کنم یا گوشت گوسفند؟ادویه که میدونم مجاز نیست ولی میتونم برای گرفتن بوش از مقداری پیاز استفاده کنم یا مجاز نیس؟
خواهش میکنم گل من ❤️❤️
سرلاک بستگی به این دارد که چه محصولی مدنظرتان باشد مثلا سرلاک برنج از 6 ماهگی مجاز است، روی بسته هر سرلاک ماه مجاز مصرف آن درج شده است.
بیسکوییت مادر به شکل نرم و له شده در فرنی و شیر از اواسط 7 ماهگی مجاز است.
محصولات ماجان هم مناسب هستند ولی در همان سفر چند روزه هم اولویت روی تهیه غذا باشد محصولات کارخانه ای چه سرلاک چه هر محصول دیگری نمی توانند جای غذای خانگی را بگیرند. در مورد سویق هم بستگی دارد جه موادی در سویق استفاده شود.
منظورتان پودر جوانه ها است؟
بله .اونم تو فروشگاه های محصولات اورگانیک دیدم که سویق هر چیزی رو زده مثل سویق گندم یا سویق جو و برنج یا سنجد
بله پودر های جوانه گندم و جوانه ماش یا جو یا حبوبات و غلات دیگه.مجاز هست برای نوزاد کلن پودر جوانه ها یا نه.اگر بله کدوم جوانه ها
اونکه بله صد در صد غذای خانگی بهتره ولی چون تعطیلات عید فطر و بعد هم تابستان در پیشه گفتم شاید پیش بیاد سفر و نشه غذای کمکی خانگی درست کنم.میخواستم بدونم چند روز،سفر کدوم یکی از این محصولات بهتره یا کلن اون دو سه روز ندم تا برگردیم
سویق را از ماه هشتم می‌توانید شروع کنید، ولی با مواردی که برای سن دلبندتان مجاز هستند مانند برنج و جو و بهتر است خودتان در خانه تهبه کنید تا از سلامت آن مطمئن باشیم یا از فروشگاه مطمئن دارای نماد استاندارد بخرید نه عطاری ها که نظارتی بر روی عملکرد آن ها نیست.
پودر جوانه ها هم اگر از محصولات استاندارد خریداری شوند مشکلی ندارند اما از حوالی ماه هشتم با موارد مجاز برای سن مانند جو، ماش و ار هشتم به بعد گندم مجاز هست.
برای سوپ مرغ و گوشت گوسفند هر تو مجار هستند به ترتیب با حفظ فاصله زمانی تست شوند.
پیاز هم خیر استفاده نکنید یا. اگر استفاده شد از حوالی 7 ماهگی در یک قابلمه جدا گوشت را با پیاز بپزید بعد گوشت را بردارید و داخل سوپ بریزید از 8 ماهگی پیاز و گوشت و. مخلفات سوپ را می‌توانید با هم بپزید ممنوعیتی وجود ندارد.
برای تعطیلات عید فطر هم که شما همچنان در شروع ابتدای تغذیه تکمیلی هستید جانم نهایتا سرلاک برنج تست شود ولی به هرحال شب تا صبح جایی که سرپناه دارد ساکن هستید، همان صبح حداقل یک وعده غذای خانگی بپزید و خیر وقتی غذا را شروع کردید دیگر قطع نکنيد مگر اینکه فرزندتان به ماده غذایی خاصی حساسیت نشان دهد که در این‌ صورت باید ماده حساسیت زا را حذف کنید 🌷
بله چشم.ممنون از پاسخگوییتون😘
چشم هاتون بی بلا جانم و خواهش میکنم 💜💜💜
stk: |~|11|~|109_col

سوالات مشابه