منم مولتی نمیخورم چون وزنو خیلی بالا میبره
دکترم گفت میوه و سبزی زیاد بخور
عزیزم میشه بگی چ ویتامینی میخوری
چون لاغرم و اصلا وزنم نمیره بالا
دکترم داد میخورم ولی تغییری نکردم
اهان
من تو گوگل خوندم گفته بود خطر سقط،تولد نوزاد مرده یا ناقص رو داره مصرف نکردنش
معمولا همینایی که بالا گفتمو میخورن خانمای باردار گلم
احتمالا خودت خیلی لاغری درسته؟
خوشبحالت اضافه وزن اصلا خوب نیس😣
ینی یجوری سنگینت میکنه انگار ۱_۲کیسه سنگین بهت وصله ..نه میتونی راحت بشینی نه میتونی پاشی نه میتونی بخوابی
من موندم فعلا ۲ماه دیگه مونده قراره چجوری بشم خیلی فشار میاره به ادم و خطر تشنجم داره
ولی مامان من سر من ۴۸کیلو بود اخرای بارداریش شده بود ۶۵..منم وزنم موقع تولد۳۷۰۰بود چون مامانم اینا خوش اندام و لاغر و استعداد چاقی ندارن به اون صورت
نترس بچه وزنشو میگیره
آره لاغرم بااینکه غذا ومیوه همه چی میخورم ولی انگار ن انگار
عزیزم زودی میگذره دوماه چیزی نیس انشالا ک بسلامتی بچت بیاد بغلتو راحت میشی
من سر اون دوتا بچم ن فولیک اسید خوردم ن ویتامین و ن آهن ولی از لحاظ غذایی و آجیل و... خوووووب میخوردم
من خود دکتر چون وزنگیریم خوب بود بهم نداد و گفت نیاز نداری.تا الانم وزنگیری بچه خوب بوده.آهن و کلسیم میخورم
منکه از اول بارداری تا اخرش دکتر نداد بم بهداشتم نداد
من نمیخورم
هنوز نمیخورم ماهی س کیلو اضافه میکنم اگ بخورم میترکم
ان شاالله عزیزم...
اره چیزی نیست دیگه ولی چون سنگین میشی سخت میگذره
سلام به روی قشنگتون مامان جان
طاعات و عبادات شما هم قبول درگاه حق ❤️
می‌توانید عکس گزارش سونوگرافی را ارسال کنید تا ببینم ؟
قربان شما..
گزارش سونو خدمت شما
عزیزم کمی روال وزن گیری شما بیشتر از حد بوده اما وزن دلبندتان نسبت به میانگین مورد انتظار باید بهتر شود، مولتی ویتامین را می‌توانید به دو روز در هفته کاهش دهید اما از سوی دیگر تحت نظر متخصص تغذیه باشید تا برایتان برنامه غذایی با هدف بهبود وزن گیری جنین تنظیم گردد ، برنج را کم کنید و به جای آن گوشت کبابی بخورید ، قندیجات را کم کنید و خوراکی های غنی از پروتئین را جایگزین کنید ❤️
547
1402/01/18
