زمان مصرف آهن و مولتی ویتامین

سلام به روی خوشگلتون مامان جان
وقتتون بخیر و زنده باشید ❤️
بهترین زمان برای دادن قطره‌ی آهن در فواصل میان شیردهی‌ها است و دقت کنید تا آن را بلافاصله قبل و بعد از شیر خوردن به فرزندتان ندهید، زیرا کلسیم موجود در شیر جذب آهن را کم می‌کند.
در مورد قطره مولتی ویتامین فرقی نمی‌کند که در چه زمانی آن را به فرزندتان بدهید و حتی نیازی به فاصله گذاری از شیر خوردن نیست اما با مصرف قطره آهن فاصله داشته باشد. همچنین اگر در ابتدای روز مولتی ویتامین را بدهید بهتر است 💜