Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1402/01/08):

برای وزن گیری جنین چه چیزی بخورم بهتره ؟

سلام من وزنم ثابت مونده دکترم گفت که از این به بعد باید وزنت بالاتر بره و بچه کم کم وزن بگیره باید چیکار کنم؟چه چیزهایی بخورم ؟بهم قرص های ویتامین و ...داده

من هنوز وزنم ثابته دکترمم گف بهتر بذار بمونه برا ماه های آخر
الکی بهت استرس داده نگران نباش خودش ب وقتش وزن میگیره
شپا با شروع ویتامین ناخوداگاه وزنت بالا میره نگران نباش
منم وزنم بالا نرفت اصلا ویتامین ک شروع کردم تو یکماه ۵ کیلو اضافه شدم با اینکه خوراکم فرقی نکرده بود
عزیزم پودر لیدی میل اگه دیابت و فشار نداری خیلی خوبه
پروتئین زیاد بخور مثل ماهیچه تخم مرغ اب پز تخم‌ بلدرچین
مغزیجات مثل گردو بادام هندی بادام درختی پسته همه خام
و مویز و انجیر خشک
میوه و سبزیجات
کنجد هم خیلی خوبه
و نخود ابپز تو ابگوشت خیلی کم روزانه بخور
شیر ماجان هم عالیه .. و بستنی وانیلی
همه ی اینا باید مراقب دیابت هم باشی
گلم من کل بارداری 2 کیلو زیاد شدم. پودر لیدی میل اینا خوردم 700 گرم هم کم کردم. بچمم بدنیا اومد رفلاکسی شده همش بخاطر این پودراس. الکی دنبال وزن نباش
عزیزم میشه بپرسم وزن نی نی تون چقدر بود وقتی به دنیا اومد
آبگوشت و بستنی و دلستر و انواع مغزیجات،شیر موز و معجون البته معجون زیاد خورده نشه
سلام منم تا هفته ۲۶ اینا ۳.۴ کیلو فقط اضافه کردم بعدش یهو ترکیدم.نگران نباش.همچین چاق شی
سلام من هنو اضافه نکردم تازه ۴ کیلو کردم سه هفته پیش الان میترسم باز کمتر شده باشم چون اصلا چاق نشدم
کم کردم
سلام به روی ماهتون مامان جان
نگران نباشید در طی 20 هفته ابتدایی بارداری وزن نگرفتن و حتی کاهش وزن طبیعی در نظر گرفته می‌شود از حالا به بعد با مصرف مکمل های مولتی ویتامینی و مصرف مواد غذایی روند وزن گیری نیز آغاز خواهد شد تلاش کنید تا از تمام مواد غذایی مجاز در دوران بارداری به اندازه و در حد اعتدال بخورید خصوصاً برنامه غذایی خود را به شکلی تنظیم کنید که مواد غذایی غنی از پروتئین شامل انواع گوشت ها، آجیل خام، تخم مرغ و قارچ در در آن گنجانده شوند، لیدی میل و این موارد هم فعلا اصلا لازم نیستند ❤️
من هنوزم بهم میگن شکمم به ماهم نمیخوره و کوچکتره ولی خداروشکر وزنش خوب بوده.۳۲ هفته ۲۱۰۰ بود.از الان خودتو درگیر وزنش نکن.تازه از ۲۸.۳۰ به بعد شروع به وزنگیری میکنی.
فقط مقوی بخور
خداروشکر انشالله ک بچه تپل میاری من راضیم چاق نشم ولی وزن بچه خوب باشه
ممنونم از شما
مرسی از همگی بابت راهنمایی و پاسخگویی 😘
2900 بود گلم
هزار ماشاالله چه جالب

سوالات مشابه