عقب افتادن پریودی

سلام خسته نباشید
من حدودا یک سالی میشه که هر چند ماه یک بار پریودی هام عقب میوفته علایم پریودی را دارم ولی پریود نمیشم. نمی‌دونم چرا این شکلی شدم قبلا منظم بودم الان چه کاری لازم بکنم که پریود بشم ممکنه مشکل از چی باش که این شکلی شدم ؟؟؟