تفسیر آزمایش در بارداری

سلام به روی ماهتون مامان جان
وقتتون بخیر 💜
جهت تفسیر صحیح میپرسم تالاسمی مینور دارید ؟

زنده باشید عزیزکم 💗💗
الان چه مکمل هایی مصرف می‌کنید ؟
در آزمایش شما تمام موارد بررسی شده طبیعی بوده و فقط اینکه قند خون ناشتا اندکی بالاتر از حد طبیعی است، برای دو هفته اصول تغذیه صحیح را رعایت کنید، برای رسیدن به این هدف حتما از حجم هر وعده غذای کم کرده و وعده های غذایی را در طول روز تقسیم کنید. کربوهيدرات های زودهضم مانند برنج سفید و ماکارونی تا حد امکان به حداقل میزان برسد. نوشابه، دلستر و آبمیوه‌های صنعتی را مصرف نکرده و همچنین مصرف تمام مواد دارای شکر مانند انواع بستنی، شیرینی ها و کیک ها را به صفر برسانید. میوه و سبزیجات تازه بخورید اما میوه ها نیز در طول روز تقسیم شوند و یکجا تعداد زیادی میوه خورده نشود. میوه های غنی از قند همچون هندوانه، خربزه، طالبی و انگور اصلا نخورید. نان سبوس دار مصرف کنید. شیر کمتر بخورید.و نتیجه را به اطلاع پزشک خود برسانید تا در مورد روال درمانی و زمان تکرار آزمایش تصمیم گیری شود. همچنین میزان مصرف مایعات را افزایش دهید چون دفع کریستال بیانگر کم آبی بدن است 🌸🌸

خیر مامان گل از انتهای هفته 16 برایتان شروع خواهد شد. الان نیازی نیست. چشم هاتون هم بی بلا باشند جان من💜💜

stk: |~|11|~|109_col