درد مقعد بعد از سزارین

سلام خانم دکتر عزیز
من ۲۴ روزه سزارین شدم،
از دیروز بعد از دفع، درد مقعد شدید گرفتم، از بیرون نه بیرون زدگی دارم نه قرمزه، دردم از داخله
یبوست هم نداشتم ولی دردم موقع دفع شروع شد، الان بشدت دارم مخصوصا موقع بلند شدن و نشستن

الان چیکار کنم دردم کمتر بشه؟