Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1401/11/07):

کوچک کردن شکم بعد سزارین

  • بازدید  864
  • پاسخ  50
  • تاریخ  1401/11/07

سلام دوستان
تروووخدااااا اونایی که سزارین کردن بگن شکمشون چجوری و طی چه مدت کوچیک شد ؟؟
چه شکم بندی بستید ؟ چه کرزشی و از کی انجام دادید؟

من هیچی نبستم چون میگن چسبندگی میاره
شیر خودمو میدم و دست تنهام هی دارم لاغر میشم
شیر بدی لاغر میشی
من الان نسبت ب قبل بارداری یکمی شکمم بزرگ شده
که اونم باید با ورزش و دراز نشست اب شه
من خودمم نگران بودم دوستم گفت منم اونطوری بودم دو سه ماه بعد سزارین جمع شد خودش
من کار خاصی نکردم فردای سزارین چسبید به کمرم😀😀😀
شوخی میکنما اونقدراهم تخت نیست ولی خیلی کوچیک شده نگران نباش شیر که بدی لاغر میشی
وای بچه ها منم از الان نگران شکمم بعد زایمان
همش تو فکر اینم تا زایمان کردم فورا رژیم بگیرم و پیاده روی برم
فک کردی درجا میتونی😒😂
بچه همچین وقتتو بگیره فقط آرزوی خواب داری🤣
من تازه وقت کردم باشگاه ثبت نام کردم
نگران نباش ب مرور میره ولی شکم بندم بزن نه خیلییی تنگ منم میزدم الان شکمم صافه
خوووشبحاالت😢
من شیر خودمو نمیدم شیر خشک میدم. بعد چون کلا دست تنهام و مدام دارم از صبح تا شب با بچه سر و کله میزنم انرژیم میافته یه روز تصمیم گرفتم رژیم بگیرم نتونسم😢
وای ۳۰ سالمه تو اینه خودمو میبینم شبیه زنای ۵۰ ساله ام که ۵ تا بچه زاییدن . اینقد که شکمم گنده ست‌‌.. بخدا خجالت میکشم میرم بیرون .. خودمم اخه چاقم .. موندم عید چیکار کنم☹️
رژیم لیمی بگیر
این مدل گن ها هم من شنیدم خوبه
ولی من خودم هنوز گن نزدم
یکم شکم دارم هنوز
رژیم لیمومی هم خوبه کمکت میکنه وزن کم کنی
کوچک کردن شکم بعد سزارین
والا من زایمان اولم ..بخاطر شیردهی لاغر شدم امت شکمم لاغر نشد..

دقیقا مثه مارمولک عصر یخبندان که بدن لاغر و شکم گنده داشت شدم
من از این زدم...البته طبیعی زایمان کردم...عالیه
یعنی بعد زایمان شکم‌ جمع نمیشه؟
همینجوری بزرگ میمونه😲
من قبل زایمان ۴۴ کیلیو بودم.
الان شدم ۵۹ کیلو.
وزنم خیلی بالا نیس . بازم شکم میمونه.
وای چقد رو اعصابه
شنیدم میگن بچه شیر بدی کلا لاغر میشی.
خیلی چاق نمیمونی.
من دوتا بچه شیر دادم ولی شکم دارم هنوز سر جفتشونم چند مدل گن بستم ک از ساعت شنی راضی بودم بازم خریدم سر دومی.
ولی فقط ورزش اب میکنه ک وقت ندارم من😞
منم طبیعی زایمان کردم از هیچ گنی ام استفاده نکردم وسط تابستون بود نمیتونستم ببندم
خوش بختانه اصلا شکم ندارم ۶۵کیلوام
ازکجا خریدی اینترنتی بود؟
همش دروغه...به ژن بستگی داره
اره یکی رو شیش سال پیش سر اولیم خریدم
این اخری رو از دیجی کالا
اون طبیارو ک گرفتم از داروخونه خریدم

سوالات مشابه