میتونم از هفته ۱۴ قرص ففول رو به جای فولیک اسید بخورم؟

سلام وقت بخیر
دکتر بعد سونو ان تی به من گفتن فولیک اسیدو ده روز دیگه ادامه بده فقط و برام ففول نوشتن که شروع کنم به خوردن به نظرتون زود نیس؟ چون پیشنهاد خود اوما از هفته ۱۶ به بعده
سوال دومم اینه من به شدت احساس خستگی و کوفتگی بدن دارم و انگار انرژیم خیلی کمه همش دوس دارم یکی ماساژم بده 😅همینطور وقتی کار میکنم نفس نفس میزنم تو ازمایشام مشکلی نبوده و فشار خونم ندارم این علائم تو هفته های من طبیعیه؟