من از اول بارداریم میخوردم دوتا بلدرچین یه دونه تخممرغ هیچ مشکلی نداره
البته مرتب نه هرازگاهی چون به تخم مرغ ویار داشتم
سلام مامان جان به روی قشنگتون
بایدی برای مصرف از روز اول وجود ندارد و خوردن یا نخوردن هم تاثیری روی روال بارداری ندارد. در مورد میزان مصرف هم بایدی وجود ندارد حدود هر 3 تا 4 تخم بلدرچین برابر با یک تخم مرغ هست میتوانید برحسب تمایل خود بز این اساس برنامه ریزی کرده و. مصرف کنید 🌺
ببخشیدیعنی دوتاهروزبخورم عب نداره؟
یاهفته ای بایدمصرف کنم میشه راهنمایب کنید
مشکلی ندارد جانم میتوانید روزی دو عدد هم بخورید