درد سینه روز های اول

سلام مامان جان
قدم نورسیده مبارکتان باشد ❤️
این شرایط در روزهای ابتدایی بعد از زایمان امری کاملاً طبیعی است ، صبوری کرده و به دادن شیر از سینه ها ادامه دهید. حتما زیر دوش آب گرم سینه ها را با ملایمت ماساژ داده و با شیردوش برقی آنها را بدوشید، یک راهکار بسیار مناسب هم این است که همسرتان وظیفه مکش را برعهده بگیرد چون فک نوزاد در این زمان ضعیف بوده و مکش با فک قوی تر می تواند به آغاز جریان شیر کمک کند.
همچنین تلاش کنید تا مایعات فراوان، غذاهای شیرافزا و خصوصاً مکمل هایی مانند گالاکتومید، لاکتاول و غذاهای شیرافزا را برای کمک به بهبود شرایط آغاز نمایید تا جریان شیر زودتر راه بیفتد، یادتان باشد که فواصل شیردهی را کوتاه کنید و اگر موفق نشدید ضمن ادامه این روال با جدیت، با قطره چکان یا سرنگ شیرخشک بدهید تا دلبندتان دچار زردی نشود اما با شیشه شیر ندهید 🌹

بله بدوشید با. قطره چکان بدهید اما اول با سینه تلاش کنید بدهید بعد با. قطره چکان