یبوست و خون آمدن از مقعد

سلام جان دلم به روی قشنگتون
نترسید جان دل دچار شقاق یا زخم در ناحیه مقعد شده اید، اصلا نباید اجازه دهید یبوست تا این جد پیشروی کند زیرا خدای نکرده می‌تواند زمینه ساز هموروئید هم شود ، برای درمان یبوست میوه های ملین مانند گلابی و کیوی بخورید. غذاهای آبکی بیشتر بخورید. برنج با کره و زیتون خورده شود و به غذاها روغن زیتون اضافه کنید. حتی می‌توانید روغن زیتون را به صورت مجزا یا با سالاد بخورید. اگر روغن زیتون دوست ندارید با کره جلو بروید. یک فنجان نسکافه را امتحان کنید (در صورت مصرف نسکافه در آن رور چای نخورید تا میزان مصرف کافئین زیاد نشود) . برگه زردآلو و آب آلو هم خوش طعم بوده و به رفع یبوست کمک می کنند.
شب ها چند عدد آلو و انجیر را در یک لیوان آب خیس کرده و صبح ها به صورت ناشتا آلو و انجیر های خیس خورده را همراه با آبی که در آن قرار داشتند، به صورت ناشتا بخورید و این کار را هر روز تکرار کنید. کدو سبز داخل ماست رنده کنید یا بخارپز شده بخورید.
به علاوه می توانید شربت انجیر فیژین پلاس نیاک را مصرف کنید و از داروی پزشکتان کمک بگیرید اگر جواب ندادند لاکسی هرب بخورید.
در مرحله بعدی اگر این روش پاسخ نداد، لاکتولوز بخورید و. اگر باز هم موثر نبود، پودر پسیلیوم یا موسیلیوم و در نهایت شیاف گلیسیرین را تست کنید . به یاد داشته باشید که تمام روش ها همزمان استفاده نشوند.
در مورد شرایط مقعد، بعد از اجابت مزاج از دستمال کاغذی خشک استفاده نکرده و برای تمیز کردن ناحیه مقعد از دستمالی استفاده کنید که اندکی خیس شده باشد و حتما ناحیه مقعد را به خوبی تمیز کنید. فعلا هم پماد آنتی فیشر بزنید ولی از داروخانه بخواهید ندارد مجاز در بارداری را بدهند 🌹🌹

چشم هاتون بی بلا مامان گل 💗

stk: |~|11|~|109_col