از شش هفتگی تخمدان چپ و راستم تیر میکشه
جفت تخمدون ها یا تخمدون راستم خیلی درد میکرد و تیر میکشید
الان بهتره ولی بازم درد و تیر کشیدن رو داره
این دردا کاملا طبیعیه عزیزم ،در ادامه هم خواهد بود،بخاطر رشد جنین
سلام نازنینم
نفخ یا یبوست ندارید؟
دردتان میتواند به همین علت باشد، تلاش کنید تا غذاهای نفاخ و میوه های نفاخ را کمتر مصرف کنید. شبها در هنگام خواب سر و بالاتنه را بالاتر از از بدن قرار دهید (با زاویه ۳۰ درجه). بعد از خوردن غذا و انواع خوراکی ها حداقل تا ۳۰ دقیقه خم نشده و دراز نکشید. از حجم وعدههای غذایی خود کم کرده و به جای آن به تعداد آنها اضافه کنید. سرعت غذا خوردن خود را کم کنید و. حین غذا خوردن صحبت نکنید. غذاهای سرخ کردنی و پر ادویه را تا حد امکان استفاده نکنید.
نعنای تازه همراه با غذا بخورید. در نهایت اگر این راهکارها موثر نبود بعد از هر وعده غذایی یک عدد کپسول نرم سوپر مینت باریج اسانس را مصرف کنید 💜