Ooma
پرسش (1401/09/13):

خوردن میوه در بارداری

سلام خدمت خانم دکتر و دوستان، میخواستم بدونم خوردن میوه کمکی به وزن گیری جنین میکنه یان؟ چه چیزهایی بیشتر در وزن گیری جنین تاثیر داره؟

سلام من ک تو کل بارداری از خوردن افتاده بودم هیچی نمیخوردم ویار شدید داشتم تنها چیزی ک هوس میکردم میوه بود همه چی مبخوردم سیب پرتقال کیوی انار سیبو میخوردم چون گرسنگیمو رفع میکرد
کمکی هم به وزن بچت کرد؟ منم خیلی میوه میخورم
ولی نمیدونم چرا من با میوه سیر نمیشم بیشتر دلم ضعف میره
سلام عزیزم اجیل برا وزن گیری خیلی خوبه ولی منم اصلا نخوردم وزن نینیم هم خوب بوده هر بار ک رفتم سونو، من میوه زیاد میخورم، خرما و بادوم هم هر روز میخورم
میگم از هفته چندم باید چه چیزایی بخوریم برا زیبایی رنگ پوستو این چیزا
عزیزم رنگ پوست زیبایی اینا همه ژنتیکه که از پدر مادر ارث میره
منم فقط میوه میخوردم
وزنشونم بپای هفته و دوقلو بودنشون خوب بود
میوه خیلی خوبه حتما بخور خوب وزن میده ،زیاده روی هم نکن اذیتت کنه ،من هر روز دوسه تا گردوهم میخوردم خیلی عالی بود خداروشکر بااینکه ۳۶هفته زایمان کردم وزن دخترم خوب بود
کلا سالم خوری ژن خوب رو فعال میکنه ،سعی کن تو این ۹ماه چیزای سالم بخوری از فست فود واین چیزا بیا بیرون ،در حد هوس کردن بخور
موز خیلی خوبه واسه وزن گیری
من که تو بارداری عاشقه میوه شده بودم مخصوصا انارو موز نمیدونم ربط به خوشکلی داره یا نه ولی من فهمیدم انار بچه رو سرخ سفید میکنه یاسین رو سیب بخونی بخوری بچه رو اروم میکنه من انار خوردم دخترم پوستش سفید بود سیبم خوردم بچم نوزادی اروم بود
😍😍و الان میوه مورد علاقه دخترم انارو موزه
نه خب واقعا خوردو خوراکم تاثیر داره گلابی سیب انار اینا همش میگن تاثیر داره
چه مقدار اجیل و این چیزا در روز میخورید.من مثلا صبح ها با پنیر دو سه تا گردو میخورم بعضی شب ها هم یه پیاله اجیل از بادام زمینی و تخمه و بادام و تخمه کدو و اینا میخورم میوه هم ۴ و۵ واحد کافیه بنظرتون؟
چه اسم زیبایی داره دخترتون. منم میخوام اسم دخترمو بذارم بنیتا🥰🥰
دکتر به من گفت همه مغزها با هم روزی یه مشت بخور .
قربونت عزیزم ،اره من معنیش رو دوست داشتم.دختر بی همتای من،انشالا سرموقع دختر گلت رو بدنیا بیاری صحیح وسالم بغلش بگیری اسم قشنگشم صدا کنی ❤
اها ممنون عزیزم
دقیقا منم از معنی اسمش خوشم اومد.
ممنون عزیزم خدا دختر قشنگ شما رو هم براتون حفظ کنه
سلام به روی ماهتون مامان جان
هر خوراکی که شما بخورید به وزن گیری جنین کمک می‌کند اما بیشترین وزن دهی با مصرف مواد غذایی غنی از پروتئین مانند آجیل خام ، گوشت های کبابی، تخم مرغط تخم بلدرچین ، حبوبات و قارچ و موارد مشابه به دست می آید، میوه اگر خواستید بخورید دقت کنید که یکجا تعداد زیادی میوه نخورید چون سطح قند خون را بالا می برد طی. روز در فواصل منظم تقسیم کرده و مثلا یک ميان وعده سیب بخورید میان وعده بعدی پرتقال و به همین ترتیب جلو بروید ❤️
ممنون دکتر جان❤️😘
خواهش میکنم مامان گل دوست داشتنی 💜💖💜
stk: |~|11|~|18_col

سوالات مشابه