ورم ساق و مچ پا بعد از زایمان طبیعی

سلام عزیزجانم به روی قشنگتون
زنده باشید 🌷
عزیزدلم در قدم اول سطح فشار خون خواهرتان را کنترل کنید اگر طبیعی بود و ورم پاها دوطرفه است و با گذشت زمان شدت پیدا نکرده است، جای نگرانی وجود ندارد و این تورم به مرور برطرف خواهد شد. به ایشان بگویید که بر روی مبل ننشینند. پاها را بر روی هم نیندازند و به علاوه در طی روز در فواصل منظم، دراز کشیده و پاهای خود را روی مبل بگذارند . همچنین هنگام خواب یک پتوی تا شده را زیر پاها قرار دهند تا بالاتر از سطح بدن قرار گیرد . مواد غذایی غنی از پتاسیم را بیشتر بخورند و مصرف نمک را محدود کنند. و همچنین میزان مصرف مایعات را افزایش دهند تا با افزایش حجم و خروجی ادرار، از شدت ورم کاسته شود، اما اگر ورم یک طرفه بود، یا با گذشت زمان شدت پیدا کرد یا با علامت دیگری همراه بود یا فشار خون بالا بود باید مراجعه کنند 💜💜

خواهش میکنم جانم🌷🌷

stk: |~|12|~|192