سلام.
پزشکم برام فروس فولیک تجویز کردند. دارم مصرف میکنم
اما ترکیبات داخل قرص ویتامین ث هم داره و من میل شدید به مصرف انار و پرتقال و نارنگی دارم و هر روز میخورم.
این میزان از ویتامین ث مضر نیست؟
و این که چون ویار داشتم نمیتونستم لبنیات بخورم برام قرص کلسی هیل تجویز کردند. الان که یک مقدار بهترم میتونم همزمان باهاش ماست مصرف کنم ؟؟