تفسیر سونو گرافی وزن

سلام به روی زیباتون مامان گل
عزیزم شرایط سونوگرافی خوب است اما صدک های رشدی دلبندتان باید بهتر شوند ، جهت تفسیر صحیح سونوگرافی قبلی را هم ارسال کنید تا ببینم

عزیزم چه مکمل هایی مصرف می‌کنید ؟

جان دل فعلا مایعات و به ویژه آب به حد کافی بخورید. انواع گوشت ها از جمله گوشت شترمرغ، مرغ، گاو و گوسفند، بوقلمون، بلدرچین، شتر را به برنامه غذایی وارد کرده و به شکل کبابی مصرف کنید. از حبوبات، به ویژه لوبیا و عدس غافل نشوید. عدسی یا خوراک لوبیا که با قارچ تهیه شود نیز عالی است. جوانه ها را در سالاد ریخته یا مجزا بخورید، البته از سلامت محصول انتخابی مطمئن باشید روزانه قارچ کبابی بخورید. هر روز آجیل خام و انواع مغزیجاتی که خام هستند را مصرف کنید. مغز تخمه خام نیز گزینه عالی است. در صورت صلاحدید پزشک و در صورتی که سطح قند خون شما بالا نباشد، مکمل لیدی نیز را شروع کرده و از آن در طی بارداری خود استفاده کنید. ترومام هم مناسب است. حتماً برای حداقل چند نوبت در هفته تخم مرغ و ماهی (ماهی دو بار در هفته و از انوع کم جیوه)، بخورید تخم بلدرچین هم مناسب است. بیشتر اوقات به پهلوی چپ بخوابید.
برای دو هفته این نکات را رعایت کرده و بعد سونوگرافی را به همراه سونوگرافی کالرداپلر عروق جفتی انجام دهید تا وضعیت خونرسانی جفتی و شرایط دلبندتان مورد ارزیابی دقیق قرار بگیرد ❤️

مامان گل صدک های رشدی باید در حدود میانگین 50 درصد باشند، وقتی کمتر از این هستند باید مطمئن شویم که پای اختلال در خونرسانی در میان نیست چون اگر باشد روال مراقبتی کاملا تغییر کرده و علاوه بر نظارت جدی تر ممکن است برای حفظ سلامت جنین زایمان لازم باشد زودتر انجام گردد الان ما فقط می‌دانیم صدک های رشدی مقداری کمتر از حد طبیعی است اگر در داپلر مشکلی نبود نظارت معمول بارداری کافی است اگر مشکلی بود برحسب شدت آن اقدامات مشخص می‌شوند بنابراین بله از هر اقدامی ضروری تر است

خواهش میکنم گل من💜💜💜

stk: |~|11|~|18_col