چیکا کنم سفتی شکم دخترم خوب بشه؟؟؟

سلام مامان گل
عزیزم برای بهبود این شرایط روی اصلاح تغذیه دلبندتان کار کنید، از جمله اینکه حتما داخل غذاها آلو و برگه زردآلو بریزید، خورشت آلو درست کنید چون طعم ترش و شیرین دارد اغلب بچه ها دوست دارند، برای اینکار آلو بخارا را خیس کنید، کمی پیاز را تفت دهید بعد آلوها را تفت دهید با کمی شکر و آب بریزید تا بپزد و کنار مرغ یا سیب زمینی به دلبندتان بدهید فقط هسته ها را جدا کنید، برگه زردآلو را هم به شکل پخته و به شده امتحان کنید.
داخل غذاها کره و روغن زیتون بریزید.
کدو سبز آب پز شده به دلبندتان بدهید. میوه های ملین و پوره گلابی بدهید و اگر شرایط بهتر نشد آب و خاشیر را امتحان کنید 🌹