بله گلم ولی زیاد مصرف نکن
دکتر اوما هم جواب میده ب سوالات ؟
اره جواب میدن
هرمولتی رو نمیتونی مصرف کنی
مخصوص بارداری بگیر
چون ممکنه بعضی ویتامین هاش مثل a مثلا بالا باشه که تو بارداری خوب نیست
عزیز شما تو این هفته فقط باید اسیدفولیک مصرف کنی
فک نمیکنم مجاز ب استفاده از قرص جوشان باشید
از هفته 16 مولتی ویتامین، کپسول اهن و قرص کلسیم باید بخورید
منم خیلی میلم به ویتامین سی جوشان پرتقالی هست مصرفش مجازه؟؟
سلام مامان گل
برای کاهش شدت تهوع هیچ دارویی نمی‌خورید؟
مصرف قرص جوشان مجاز نیست پس
خیر جانم قرص جوشان نخورید، برای شما لزومی ندارد. به جای آن برای کاهش شدت تهوع تعداد وعده های غذایی را به ۷ یا ۸ وعده در روز افزایش داده و به جای آن از حجم هر وعده کم کنید. غذاهای محرک مانند غذاهای چرب، سرخ کردنی و پرادویه را کاملا از برنامه غذایی خود حذف کنید. همراه با غذا هیچ نوع مایعاتی نخورید و بین مصرف انواع نوشیدنی های با غذا حداقل 30 تا 60 دقیقه فاصله بگذارید.
بعد از خوردن غذا بلافاصله خم نشده و یا دراز نکشید. صبح ها هنگام بیدار شدن قبل از بیرون آمدن از تخت برای 30 دقیقه صبر کنید و چند عدد نان تست خشک یا چوب شور یا بیسکوییت زنجبیلی بخورید. برای یک یا دو بار خوردن سیرابی را امتحان کنید اما زیاده روی نکنید.
در فاصله حدود سه انگشت از مچ دست، نقطه ای فرضی هست، با قرار دادن دست خود بر روی آن، این ناحیه را به مدت 3 دقیقه در هنگام تهوع با انگشت شست خود فشار داده و حرکات دورانی ملایم روی آن انجام دهید. اگر این راهکارها مثمرثمر نبودند، قرص ویتامین ب 6 هر 12 ساعت یک عدد بخورید اگر موثر نبود هر 12 ساعت یک عدد دمیترون (اندانسترون) بخورید و. اگر این هم موثر نبود زینتوما هر 12 ساعت یکی مصرف شود💜
خواهش میکنم مامان زیبا ❤️❤️
290
21
1401/08/18
....... ...
1
زهره دنیایی
اسما بانو
خانم گل .
♥️ Ronika mom ♥️
پزشک اوما
