باوجود ۱۱ ماه که از زایمانم گذشته هنوز ویارهام رو دارم

سلام خدمت پزشک محترم اووما و دوستای گل. نزدیک ۱۱ ماهه زایمان کردم ولی هنوزم حساسیتم به خیلی بوها و اینکه از دستپخت خودم خوشم نمیومد و خیلی از ویارهام پابرجاست. حتی شکمم هنوز خیلی بزرگه با اینکه فعالیتم زیاده و غذام زیاد نیست. دیگه ازین حالتهام خسته شدم. کسی نجربه ای داره که چطور میشه به روال سابق برگشت؟