Ooma
پرسش (1401/07/22):

خانمایی ک روده تحریک پذیر داریدبیایددرموردش بیشتراطلاعات کسب کنیم

من بعدزایمان اینجورشدم اوایل خیلی داغون بودم غذا میخوردم فووورا دسشویی دلپیچه بدی داره الان بهترشدم ولی شیرودوغ اینا میخورم دلپیچه میشم شماهاچجوریاید

سلام منم تازه مبتلا شدم
باید سبزیجات و فیبر زیاد مصرف کنی و وعده های غذاییت رو زیاد کنی و کم بخوری
غذای چرب و کربوهیدرات سنگین اوضاع رو بد میکنه
استرس سمه
سیب معجزه میکنه
اره الان چندروزه وضعم خراب شده ی اتفاقی افتاده بود استرسی شدم شروع ش
این چ مریضیه دیگه چرا میگیره ادم
من هرچی بود همون شب زایمانم خیلی ترسیدم ازهمونه حتما ترسش زده ب روده🤣
من توده تو سینم درومد از بیوبسی ازسیدم و استرس گرفتم
خیلیا اینجور هستن و گاها بی اطلاعا.از استرسه زیاده
اول آرامش و کنترل کردن استرس
دوم کم کردن غذای سنگین و چرب
مواظب باشی به مرور خوب میشی.

سوالات مشابه