مصرف قرص کلسیم در بارداری

این رو از اول بارداریم میخورم

سلام عزیزم نه مشکلی نداره ماهم داریم میخوریم

سلام عزیزم مشکلی نیست
اتفاقاً مصرف کلسیم و ویتامین دی باهم جذب کلسیم رو بالاتر میبره برای همین قرص کلسیمت داخلش ویتامین دی داره

فقط حتماً بعدش آب و مایعات زیاد مصرف کن

سوالم اینکه که دیگه ویتامین d3 رو بخورم یا نه؟

بخور عزیزم
اون ویتامین د داخل قرص کلسیم دوز بالایی نیست که بخوای دیگه قرص ویتامین د۳ خودت رو نخوری
فقط بعد غذا بخور چون ویتامین د۳ محلول در چربی هست

اینو منم به علت بدن درد دکتر بهم داد گفت ویتامین دی جدا نخور چون این داره

من کلسی پاور یک ماه خوردم کلیه درد شدید شدم به جاش کلسیم سیترات میخورم راحتم

دکترم گفت من اصلا کلسی پاور نمینویسم داروخانه نداشته اینو بهت داده

مرسی عزیزم😘 تا کی ادامه بدم این قرص رو؟

ببخشید خانم دکتر عزیز بازم یه سوال داشتم
من ویتامین d3 1000 رو وقتی از خواب بیدار شدم میخورم و مولتی رو بعد از ناهار و آهن رو قبل از خواب حالا این قرص کلسیم رو بعد از شام بخورم خوبه؟
ممنون میشم راهنماییم کنین عزیزم