سلام خسته نباشید من اکثر اوقات کمر درد دارم، هماتوم و خونریزی هم دارم روزی ۲ تا شیاف میزنم لکه بینیم کمتر شده اما کمردرد رو اکثرا دارم و با شیاف هم خوب نمیشه. باید چیکار کنم برای خوب شدن کمر دردم؟
سلام مامان جان زنده باشید نازنینم 🌹🌹 عزیزم اگر یبوست یا نفخ ندارید چاره کار فقط استراحت و استراحت است تا با گذشت زمان و با ثبات شدن شرایط شما دردتان نیز کمتر شود. نکته مهم دیگر این است که از رابطه اجتناب کنید❤️