۳ دوره دوفاستون مصرف کنی منظم میشی
هر روکش دوفاستون ۲۰۰ تومنه برای ۳ دوره میشه ۶۰۰ ولی منظم میشی
مدروکسی پروژسترون دکتر داد بهم ریخت سیکلم
البته بستگی به بدنت داره بهتره به دکترت مراجعه کنی
قبل بارداری مصرف میکردم بازم برگشتم به سابق
سلام به روی قشنگتون عزیز جان
هدفتان صرفا تنظیم دوره پریود است ؟ روش جلوگیری شما چیست؟
سلام دکترجان، بله فقط میخوام منظم شه، طبیعی جلوگیری میکنیم
ممنونم جانم 💗
شما درگیر مشکل تنبلی تخمدان با همان pco هستید که در آن فولیکول ها به خوبی رشد نکرده و بنابراین تخمک گذاری رخ نمی‌دهد ، در پی این اتفاق نظم سیکل های ماهیانه به هم ریخته و همین موی زائد هم در پی این شرایط ایجاد می‌شود. این مشکل درمان نهایی نداشته و صرفا باید مدیریت شود. بنابراین با مصرف ال دی یا مارولین یا روکین پریودها تنظیم شوند. اگر وزنتان بالا است حتما کاهش دهید.
مصرف مواد قندی، فست فودها و همچنین مواد غذایی غنی از نشاسته همچون سیب زمینی، ذرت و ماکارونی را. به حداقل برسانید.
و ورزش کنید، ورزش های هوازی همچون رقص، دو، پیاده روی سریع گزینه های خوبی هستند و در کنار آن ها حتما یوگا هم کار کنید، باتوجه به سطح آهن یک هفته در ماه، تا 3 ماه. مکمل آهن بخورید 🌹🌹
516
1401/07/05
