من الان ۷۴ کیلو ام ولی دارم میمیرم از کمر درد و پا درد و لگن درد
طبیعیه حالا اولشه
سعی کن کار نکنی استراحت کنی بیشتر
منم کمرم درد میگیره نمیدونم طبیعیه یا نه
فعلا استراحتت رو بیشتر کن به دکترت زنگ بزن بگو اینجوریه ببین چی میگه
دکترم که جواب نمیده من فقط شماره مطب رو دارم برای وقت گرفتن اونم خیلی دیر به دیر وقت میده ولی ممنون که گفتی عزیزم
من موقع دراز می کشم بلند میشم کمرم فلجه انگار
دقیقا مثل من
موقع خواب عزا میگیرم
فقط میخام گریه کنم از درد نشستن وبلندشدن هم نداره تمام استخوانهای شکم به پایین تیر میکشه
منم از کمر درد دارم میمیرم😥
کف دست و پامم درد میکنه،یه ذره وایمیستم یا میشینم مث الان از کمر درد امون ندارم
آره والله به قول شوهرم اینا غول مرحله آخر رو دارن رد می کنن خوشبحالشون
عزیزم اسم کمر پا نیار ناه ندارم از دست کمر و. پا مخصوصن موقعه خاب
فک کردم بیشتر من اینجوریم چون به قول مامای بهداشت بچه هام پایینه فشار میاره
سلام به روی قشنگتون مامان جان
وقتتون بخیر 🌹
چه مکمل هایی مصرف می‌کنید ؟این درد با گذشت زمان شدت پیدا کرده ؟ با استراحت و تغییر وضعیت بهبود پیدا نمی‌کند؟ شکمتان بزرگ شده؟
سلام خانم دکتر بله شکمم یه دفعه آخر ماه پنجم بزرگ شد مکمل پرینتال استفاده کردم والان نه چون وزنم رو بالا برده با ویتامین dو لوتیروکسین وآسپرین همین
با استراحت دراز میکشم بهتر از زمانی هست که ایستاده ویا فعالیت میکنم
الان میخام مولتی ای ویتا امگا و کلسیم وقرص آهن رو اضافه کنم ودیگه از این پرینتال استفاده نکنم
الان از دیشب کلا کمرم خشک شده پماد ویشکا زدم با مسکن استامینوفن ساده کمی بهتر شدم ولی میشینم دیگه بلند شدنم سخته نمیتونم راست وایسم
با گذشت زمانم نه یه دفعه تو این چند روز اومد سراغم
جان دلم کلسیم چرا نمی‌خورید؟ آهن چطور؟
از شکم بند مخصوص بارداری استفاده نمی‌کنید؟
طی این چند روز شدت درد بیشتر شده؟
در سونوگرافی آنومالی اسکن طول سرویکس چند گزارش شده بود ؟
خانم دکتر سونو آنومالی رو براتون فرستادم نمیدونم طول سرویکس چنده
ولی یادمه پرسیدم سونو گرافیس گفتند خوبه بسته اس
تازه میخام کلسیم وآهن رو شروع کنم تاحالا دکتر برام ننوشته بود
خیلی خیلی درد دارم به حدی که نمیتونم دسشویی راحت برم
عزیزم طول سرویکس گزارش نشده است. چند سوال نهایی دیگر هم دارم، قدتان چقدر است؟ وزن قبل بارداری چند بوده؟ یبوست یا نفخ ندارید ؟
خانم دکتر قدم ۱۶۸ قبل بارداری ۷۷کیلو الان ۸۳کیلوم نفخ ویبوست هم دارم
فردا برای دکتر ارتوپد نوبت گرفتم اصلا کلا کنرم خشک شده خانم دکتر نمیتونم حرکتی کنم مثل فلج ها شدم
مامان گل باتوجه به مجموعه شرایط شما چند اقدام باید انجام گردد:
1. باتوجه به اینکه خوب وزن گرفته اید، مولتی ویتامین را فقط دو روز در هفته مصرف کرده و به جای آن آهن و کلسیم را شروع کنید. امگا نیز از هفته 28 آغاز گردد الان زود است.
2. فعلا برای کنترل درد از استامینوفن ساده کمک بگیرید. میزان استراحت خود را افزایش دهید ، ژل موضعی آرومیکس باریج را روی ناحیه دردناک بزنید تا کمی شرایط بهتر شود.
3. از شکم بندهای مخصوص بارداری استفاده کنید. البته روزانه بیشتر از 3 تا 4 ساعت استفاده نشوند.
4. به ارتوپد مراجعه کنید و حتما یک نوبت سونوگرافی جهت تعیین طول سرویکس انجام دهید.
5. و حتما یبوست و نفخ را درمان کنید. برای بهبود یبوست که زمینه ساز نفخ است تلاش کنید تا غذاهای آبکی، میوه های ملین و مايعات بیشتر بخورید. برنج با کره و زیتون خورده شود و به غذاها روغن زیتون اضافه کنید. روغن زیتون را به صورت مجزا یا با سالاد بخورید. یک فنجان نسکافه را امتحان کنید (در صورت مصرف نسکافه در آن رور چای نخورید تا میزان مصرف کافئین زیاد نشود) . شب ها چند عدد آلو و انجیر را در یک لیوان آب خیس کرده و صبح ها به صورت ناشتا آلو و انجیر های خیس خورده را همراه با آبی که در آن قرار داشتند، به صورت ناشتا بخورید و این کار را هر روز تکرار کنید. به علاوه هر 8 ساعت یک قاشق منیزیوم هیدروکساید یا مگنی میلک بخورید. ❤️🌹
الان علت این درد عصب سیاتیک چیه خانم دکتر
جان دلم همه مواردی که گفتم از بزرگ شدن شکم گرفته تا یبوست و نفخ می‌توانند در درد کلی. شما دخیل باشند اما تشخیص نهایی با ارتوپد است و البته که سونوگرافی تعیین طول سرویکس نیز لازم است ❤️
333
1401/06/18
