سرما خوردگی در بارداری هفته ۲۹

سلام مامان جان
عزیزم شما مشکوک به کرونا هستید، فعلا خود را در خانه قرنطینه کنید، با سایر افراد خانواده رفت و آمد نکنید. پنجره ها را باز بگذارید و برای تسریع روند بهبودی مصرف مایعات به ویژه مایعات گرم ،آبمیوه های طبیعی و همچنین میوه و سبزیجات را افزایش داده و مواد غذایی حاوی پروتئین را بیشتر مصرف کنید.شربت آب لیمو، آب گرم و عسل، سوپ سبزیجات و مرغ، عصاره ماهیچه، عصاره بلدرچین، زیتون، چای، گزینه های مناسبی هستند و همچنین می توانید بخور نعنا را امتحان کنید. آب و سایر مایعات خیلی زیاد مصرف شوند.
برای تسکین سردرد، هر هشت ساعت یک عدد استامینوفن ساده مصرف کنید.
برای تسکین سرفه هر هشت ساعت یک قاشق شربت دیفن هیدرامین ساده مصرف کرده و به علاوه می توانید در فواصل منظم مقدار شربت دیفن هیدرامین را به گلو برده و غرغره کنید اما آن را نخورید.
همچنین برای کاهش شدت آبریزش بینی می‌توانید شبی یک عدد سیتریزین مصرف کنید.
اگر با وجود رعایت این راهکارها شرایط بهتر نشد هر چه سریعتر جهت ارزیابی و دریافت داروهای مناسب حتما به صورت حضوری مراجعه کنید 🌷🌷

خیر سیتریزین بخورید جانم یا نهایتا لوراتادین مصرف کنید 🌸🌸