حمیده جان برای یک روز هر سختی رو به جون بخر نذار صبح تا شب بخوابه
شب دیگه میفته از بی خوابی
شربت خواب آور نده دخترت راهش همینه که نذاری یه روز صبح بخوابه
گریه و لجبازیش رو تحمل کن ۲۴ ساعت درست میشه...و اینکه بعد از اون تو خونتون سعی کن۱۰ ۱۱ به بعد خاموشی بزنی
خداروشکر داری بازم مادر میشی سعی کن تا قبل از سنگین شدنت و شروع سختی های بارداری خواب آنیا رو درست کنی
خیلی لجبازه عزیزم تا چراغا رو خاموش میکنم جیغ میزنه که روشن کن سر شو میکوبه دیوار😑😑
صبح ها هر جوری که شده نذار بخوابه
بدغذا شده اصلا هیچی نمیخوره روزا کامل خوابه شبا هم بیدار
کم کم ساعت خوابشو بیار عقب
مثلا 9 میخابه تا 5 عصر تو 4 بیدارش کن
ب مرور زودتر و زودتر بیدارش کن
ببرش پارک.ببر بیرون حواسشو پرت کن.یک دفعه ای نمیشه کامل خواب شبشو برگردونی.روزی یک ساعت.دوساعت روزا کمتر بخابون. از اونور زود تر بیدار میشه.کم کم درست میشه .باید حوصله بخرج داد
منم پسرم ساعت ۴شب میخوابه تا ۳بعد از ظهر میخوابیم
وای ۴شب منظور ۴صبحه دیگه خخخخ
ببرش بیرون . یا برو خونه کسی که بچه کوچیک داره سرگرمش کن تا این عادت از سرش بیفته با تو خونه موندن اصلا نمیتونی روش خوابشو تغییر بدی
اره تا ۴صبح همیشه بیداره .همیکنه برقا خاموش بشن شروع میکنه بازی
ولی وقنی برق روشنه همش من باید باهاش بازی کنم
سلام به روی قشنگتون مامان جان
عزیزم وقتی برق ها را شب خاموش می‌کنید و لجبازی می‌کند خودتان هم بیدار میشوید؟ اینکه به اصطلاح نه واقعا بخوابید و اهمیتی ندهید را امتحان کرده اید؟
خیلی جیغ میزنه که بیدارشو 😑
نباید کوتاه بیایید، فعلا برای تنظیم چرخه خواب از بی بی سد کمک بگیرید اما انتظار معجزه نداشته باشید شما باید با صبوری و مقاومت این چرخه اشتباه را از بین ببرید برای رسیدن به این هدف حتی اگر در طی شب بیدار است در طی روز با سر و صدا و بازی کردن و بیرون بردن او را خسته کنید و بیدار نگه دارید تا به مرور به این روال عادت کند
449
19
1401/06/01
مامان جوجه ها❤️ 
0
الهه♡
FAEZEH 👨👩👧
زهرا ❤️
سحر تارات
فرشته m
گل بهار 🌺
پزشک اوما
