Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1401/05/27):

مصرف همزمان لیدی میل ومکملهای بارداری

سلام خانم دکتر گل و دوستان عزیز... من میخام پودر لیدی میل یا ترومام استفاده کنم هفته32 بارداری و دوقلو هم دارم.. مکملهای اهن و کلسیم ومولتی وویتامین دی روزی دوتا و پودر منیزیم یه شاسه میخورم.. به دکترم دسترسی ندارم.. میتونم استفاده کنم ترومام رو برا وزنگیری جنین!؟؟؟ میشه زود جـواب بدین نگرانم

سلام به من دکترم داده یک ماه هست میخورم . با تمام قرصای دیگه
فقط من جوری میخورم فاصله زمانی داشته باشه با کلسیم و اینا
فک کنم باید ویتامینا دیگه رو قطع کنی اگه می خوای
من از دکتر اوما پرسیدم گفت باید پزشکت بگه
دکترمم گفت نه نیاز ب قطع کردن مکملات نیست
مگه وزنشون کم بوده؟
من اول ۳۳رفتم گفت ۲۲۰۰هس و دکترم گف اصلن نیاز نیس پودر لیدی و اینا بخوری
همینجوری۳۸۰۰,۹۰۰میشه
البته من دوقلو باردار نیستم
خود امگا۳برای وزنگیری خوبه
وزنشون طبق اوما خوب بود 31هفته بود یکی 1500و دومی1600
مشکل دیگع نداشتی!؟

من بخاطر اینکه دوقلو هستن میخام بخورم تا وزنشون ب 3 برسه
آره بنظرم بخوری بهتره
البته فکر نکنم کار به مکمل های دیگه داشته باشه
من تو دوماه اخیر دوتا شربت سانستول خوردم
چون دوقلو هست وسز میشی بخور
ترومام برا شیردهی بعدم خوبه
دکتر اوما گفت فعلا نخور دوهفته بعد سونو تکرار کن ببین دکترت چ میگه
میگم زودتر شروع کنم بخورم وزنشون کم نباشه
روزی دوتا تخم مرغ آبپز بخور
با مرغ و گوشت گوسفند کبابی
بستنی
دلستر
من قند دوساعتم دو سه درجه از رنج آزمایشگاه بالاتره بستنی و. دلستر نمیخورم
سلام مامان گل
توصیه من مانند قبل است که تمرکز خود را روی تغذیه بگذارید، ویتامین دی با چه دوزی میخورید؟ آهن مصرفی چه نام دارد؟
ویتامین دی2000 روزی یکی... قرص آهن فروفورت
بسیار هم عالی عزیزم ، اگر می‌خواهید ترومام حتما مصرف کنید، بنظر من ویتامین دی 2000 اگر روزی یکی است به همین ترتیب ادامه پیدا کند، اگر روزی دو عدد 2000 میخورید به روزی یک عدد کاهش یابد.
کلسیم مانند قبل ادامه یابد. مولتی ویتامین مانند قبل مصرف شود. منیزیم هم همینطور تفاوتی ندارد.
اما در مورد آهن ، به جای دو عدد فروفورت گاین، یک عدد فروفورت و یک عدد فروس سولفات بخورید تا در همراهی با مولتی ویتامین ها و ترومام میزان دریافت فولیک اسید بیشتر از حد نشود 🌹
مرسی خانم دکتـــــــر عزیز.... 🥰
خواهش میکنم مامان گل دوست داشتنی ❤️
stk: |~|11|~|114_col

سوالات مشابه