لطفا اگه کسی میدونه تا پزشک میاد جواب بده جوابمو بده
من کل بارداریم همینجوری بودم
سلام به روی قشنگتون مامان جان
عزیزم کمردرد با گذشت زمان شدت پیدا نکرده ؟
در سایر حالات کمردرد ندارید ؟
نه با گذشت رمان شدت پیدا نکرده موقعی ک میخوام بخوابم یا از این دنده ب اون دنده شدن یا حتی اگه مدتی ب ی پهلو خوابیده باشم عضلات کمرم میگیره واین گرفتگی مث درد پریودی نیس....در ضمن دو سه روزیه ک اینجور شدم
در ضمن من استراحت مطلق هستم و تغییر حالت انچنانی ندارم فقط موقعی ک نشستم و غذا میخورم وقتی میخوام دوباره بخوابم بعضی مواقع میگیره یا پهلو ب پهلو شدن
متوجه شدم عزیزم بنابراین انقباض نبوده و صرفا ناشی از کوفتگی و گرفتگی عضلات است که بدلیل استراحت مطلق و همچنین بزرگ شدن رحم و فشار آن بر سایر اندام ها ایجاد شده است. از اطرافیان بخواهید در طی روز هر از گاهی بخش های بالایی کمر را ماساژ دهند، اگر مکمل کلسیم نمیخورید نیز حتما شروع کنید 💗