Ooma
کاربر گرامی خوش آمدید.  ورود|عضویت
پرسش (1401/04/24):

ورم پا و خوابیدن روی کمر

  • بازدید  548
  • پاسخ  11
  • تاریخ  1401/04/24

درود وقتتون بخیر. ببخشید من هفته سی ام هستم. توی تمام توصیه ها ذکر شده روزانه بیست دقیقه پاهام و بالا بزارم که ورم کم بشه. برا این کار باید روی کمر بخوابم آیا ۲۰ دقیقه روی کمر خوابیدن برای جنین ضرر نداره؟ ممنونم از توجهتون.

من هرروزاینکارومیکنم۱۰دقیقه صبح ۱۰دقیقه عصر
خواب یکسره روی کمرضررداره نه ۱۰ و۲۰ دقیقه
  • لایک 0
  • تاریخ 1401/04/24
سپاس سمیه جان
خواهش میکنم عزیزم
سلام به روی قشنگتون مامان جان
وقتتون بخیر 🌸
اگرچه حتی 20 دقیقه خوابیدن روی کمر هم مشکلی ندارد اما اگر اذیت می شوید می‌توانید در فواصل منظم مدت زمان های کوتاه تر بر روي کمر بخوایید 🌸
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.