Ooma
پرسش (1401/04/02):

مکمل ها در شیردهی

سلام من یه ماهه زایمان کردم نمیدونم همون مکمل های بارداری رو ادامه بدم یا نه؟؟؟ ... آهن، کلسیم، مولتی ویتامین،دی سه۱۰۰۰ ،
تو دوران بارداری کمبود کلسیم و منیزیم داشتم که پاهامو اذیت میکرد ،با همون دز استفاده کنم؟؟؟
موهام به شدت خشک و وز شده نمیدونم کمبود چه چیزی باعث این مورد شده

دکتر به من گفت ادامه بدم
من تا سه ماه کلسیم دی و اهن
و تا شش ماه مولتی خوردم
همونا ک تو بارداری میخوردم
بله عزیزم همونا رو باید بخوری بخصوص اهن
سلام جانم
بله ادامه دهید عزیزم ولی ویتامین دی را بررسی کنید تا بعد برحسب سطح آن در مورد میزان مصرف مکمل تصمیم گیری شود. برای موها نیز میزان مصرف مایعات به ویژه آب را بسیار افزایش دهید 🌷
خانم های عزیز برای شرکت در پرسش و پاسخ باید از طریق اپلیکیشن اوما اقدام نمایید.

سوالات مشابه