تفسیر آزمایش چکاب سالیانه

سلام فاطمه جانم
در آزمایش شما تمام موارد بررسی شده طبیعی هستند به جز اینکه :
1. ذخیره آهن خون بالا است. اور مکمل میخورید قطع کنید و اگر نمی‌خورید ضمن اصلاح برنامه غذایی با متخصص داخلی مشورت داشته باشید.
2. سطح ویتامین دی کمتر از حد طبیعی است. برای دو ماه هفته ای یک عدد پرل ویتامین دی 50 هزار مصرف کرده و سپس آزمایش را تکرار کنید. اگر طی این مدت باردار شدید اصلا پرل 50 هزار مصرف نکرده د به جای آن مکمل ویتامین دی 1000 میلی گرم روزی یک عدد بخورید.
3. سطح کلسترول و تری گلیسیرید لب مرز است. رژیم غذایی را اصلاح کنید ، مصرف انواع فست فود، سس ها، سرخ کردنی ها و زرده تخم مرغ را به حداقل برسانید و ورزش کنید 🌷

خواهش میکنم گل من 💗💗💗

stk: |~|12|~|10_col

stk: |~|11|~|102