Ooma
پرسش (1401/03/25):

نزدیک بودن تاریخ زایمان و نداشتن درد

سلام خانوم دکتر ۲۶ خرداد تاریخ زایمانمه و طبیعی هستم اما هیچ دردی ندارم،سشنبه هفته پیش معاینه شدم یک سانت بودم،هرچقد ورزش و پیاده روی انجام میدم هیچ تاثیری نداره..ممنون میشم راهنماییم کنید دیگه باید چیکار کنم ک دردام شروع بشه؟خسته شدم دیگه😭

نزدیکی داری؟
من سر دخترم مثل شمابودم
اخر ۴۱ هفته با کم شدن آب و حرکت بچه بستری شدم وآمپول فشار زدن دنیا آمد
سلام بالا وپایین رفتن از پله می‌تونه کمکت کنه
عزیزم خود بچه تعیین می‌کنه کی بیاد من خودم همه کار کردم آخرم معاینه تحریکی کارمو ساخت دردام شروع شد
وارد ۴۰ هفته بشی باید هر روز برسی چکاب بشی و nst بدی اگه دردات شروع شد که هیچ ۴۰ هفته ات تموم شد و زایمان نکردی بستری میشی آمپول فشار بهت میزنن من ۴۰‌هفته و ۴ روز زایمان کردم
من دکترم بهم گفت جوشونده بابونه و چندتا چیز دیگه بخورم ولی من با یبار خوردن جوشونده بابونه دردام شروع شد😁
هیچی بهتر ماساژ شکمی و حرکت اسکات نیست
زیاد تو حالت سجده باش
و حتما نزدیکی بدون جلوگیری داشته باش . من سه هفته مون به زایمانم شروع کردم‌. هفته ای یه بار
سری اول درد پریودی اومد سراغم . سری دوم دردش شدیدتر شده بود . که ماما گفتن دیگه جلوگیری داشته باشین . سری اخر با جلوگیری بود که فرداش افتادم به لکه بینی و پسفرداش زایمان کردم . ۳۷ هفته و ۶ روز زایمان طبیعی کردم . البته خونه ما طبقه دوم هس طول روز چنبار پله میرفتم میومدم
سلام جان دلم
درک میکنم در شرایط سختی هستید مامان گل اما چاره کاری صبوری است و به علاوه همچنان هر روز پیاده‌روی داشته باشید. در طی روز در فواصل منظم در پوزیشن سجده قرار بگیرید. اوقاتی که می‌نشینید، چهارزانو ننشینید، بلکه پاها را از هم باز کرده و کمی به سمت جلو خم شوید. حرکت اسکات را انجام دهید اما مراقب باشید که بیش از حد به خود فشار وارد نکنید. چهار دست و پا مانند یک گربه روی زمین قرار بگیرید، بعد در همان حالت تلاش کنید تا عضلات لگنی را سفت و منقبض کرده و برای چند ثانیه در همان حالت بمانید سپس عضلات را رها کنید و این کار را مجدداً تکرار نمایید. باسن را مانند قر دادن بچرخانید اما مراقب باشند که زمین نخورید.
و به علاوه تلاش کنید تا با همسر خود نزدیکی کرده و حتما مایع منی درون واژن تخلیه شود. حتما و حتما با تحریک کلیتوریس به ارگاسم برسید. دوش آب گرم بگیرید و کمر و شکم را دورانی ماساژ دهید. نوک سینه ها را تحریک کنید. به صورت چهار دست و پا هر از گاهی در منزل حرکت کنید به صورتی که سر به سمت پایین خم شده باشد. مثل جارو دستی کشیدن.
و تحت نظر پزشک باشید تا بر شرایط شما و دلبندتان اشراف کامل داشته باشند. معاینه تحریکی هم بسیار کمک کننده است حتما به بیمارستان مراجعه کنید تا انجام شود 🌷

سوالات مشابه