فشار خون پایین 🌺

سلام مامان جان
وقتتون بخیر 🌷
فشار خونتان بله پایین است. قبل بارداری چند بوده؟

عزیزم بنابراین بله افت فشار خون دارید که البته طی بارداری می‌تواند امری طبیعی باشد، در وعده صبحانه چه میخورید؟

عزیزم اگر اذیت نمی‌شوید وعده هایی مانند تخم مرغ، تخم بلدرچین، عدسی، لوبیا را نیز به عنوان صبحانه امتحان کنید و باتوجه به سطح فشار خون تلاش کنید تا به تعداد وعده های غذایی اضافه کرده و از حجم وعده ها کم کنید تا معده برای مدت طولانی خالی نماند. از میان وعده ها نیز غافل نشوید،🌷